Nie jedz i nie pij ich podczas upałów. Będziesz się jeszcze bardziej pocić
(...) Nadmierne pocenie się podczas upałów może jeszcze potęgować nieodpowiednia kuchnia. (...) Podczas upałów najlepiej zrezygnować też z ostrych przypraw, które także nasilają pocenie się. - Podobnie jak przetworzona (...)