Dieta w depresji
Tak więc odpowiednia dieta w depresji pomaga skutecznie walczyć z chorobą. Jak powinno wyglądać właściwe odżywianie osoby z depresją? (...) Węglowodany Wiele osób, chcąc się odchudzić,...
Tak więc odpowiednia dieta w depresji pomaga skutecznie walczyć z chorobą. Jak powinno wyglądać właściwe odżywianie osoby z depresją? (...) Węglowodany Wiele osób, chcąc się odchudzić,...
Wtedy okazuje się, że niezbędna jest nam pomoc psychologa. Otyłość jest wstydliwym problemem i wiele osób nie potrafi jej zaakceptować u siebie. (...) Walka z otyłością nie jest łatwa, ale możemy ją wygrać za pomocą...
Dieta śródziemnomorska a depresja Badacze wykryli 480 nowych przypadków depresji w okresie obserwacji 156 mężczyzn i 324 kobiet. (...) Okazało się, że ci, którzy najlepiej przestrzegali MDP, byli o ponad 30% mniej narażeni...
Osoby, które regularnie piły od 2 do 3 filiżanek kawy z kofeiną, były o 15 proc. mniej narażone na wystąpienie depresji w ciągu 10 lat w porównaniu do (...) Z kolei osoby, które piły 4 lub więcej filiżanek...
Nic więc dziwnego, że wiele osób cierpiących na bulimię, cierpi również na depresję. (...) Można przypuszczać, że w okresie osierocenia po śmierci bliskiej osoby, depresja jest wynikiem...
Tak więc odpowiednia dieta w depresji pomaga skutecznie walczyć z chorobą. Jak powinno wyglądać właściwe odżywianie osoby z depresją? (...) Węglowodany Wiele osób, chcąc się odchudzić,...
Borykając się z depresją bardzo często szukamy sposobów na złagodzenia obniżonego nastroju. (...) Dotyczy to nie tylko osób zmagających się objawami depresji, ale również tych, którzy są chwilowo przygnębieni,...
Pierwsza pomoc przy zadławieniu się ością: krok po kroku Ratownik medyczny podpowiada, jak powinna wyglądać prawidłowo udzielona pierwsza pomoc osobie (...) Oceń, czy jesteś w stanie samodzielnie udzielić...
Warto wiedzieć, jakie kroki podjąć w przypadku zatrucia grzybami Jak pomóc w pierwszych, najważniejszych minutach przy podejrzeniu zatrucia grzybami? Zatrucie wywołane grzybami jest szczególnie niebezpieczne dla dzieci, dlatego należy przestrzegać zasady,...
Odchudzanie osób starszych nie jest proste. (...) Aktywność fizyczna osób starszych Odchudzanie osób starszych musi przewidywać również aktywność fizyczną.
Anoreksja a depresja Zaburzenia związane z anoreksją wskazują bodajże najsilniejszy związek z depresją. (...) Od 50 do 75% osób dotkniętych anoreksją ma w wywiadzie epizody depresji.
Sprawdź, jak możesz regulować ciśnienie krwi, jak je obniżyć za pomocą diety. Przekonaj się, że dieta może doskonale wspierać leki. (...) Wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć, więc warto zadbać o specjalną dietę dla osób,...
Cellulitu można pozbyć się na różne sposoby - za pomocą stosownych kremów oraz odpowiednich ćwiczeń fizycznych.
Objawy niedożywienia Objawy niedożywienia to przede wszystkim: zmęczenie, depresja, osłabiony układ immunologiczny (zwiększone ryzyko infekcji), obniżony (...) - samotność, utrata nadziei, choroby starcze, problemy ze sprawnym poruszaniem...
Okładka poradnika Odchudzanie nie musi wiązać się z wyrzeczeniami.