Założył się o pieniądze i schudł 35 kg
(...) Po pół roku walki na siłowni okazało się, że mężczyzna posiada jedynie 8,8 proc. tłuszczu i schudł ok. 35 kg. (...)
(...) Po pół roku walki na siłowni okazało się, że mężczyzna posiada jedynie 8,8 proc. tłuszczu i schudł ok. 35 kg. (...)
(...) Jakie zmiany wprowadziła pani do sposobu odżywiania, co zaowocowało utratą 35 kilogramów? (...) Ile czasu zajęło pani zrzucenie 35 kilogramów? Walka ze zbędnymi kilogramami trwała zdecydowanie za długo. (...)
(...) Jest to nowy trend w żywieniu, który polega na poświęceniu czasu na gotowanie zaledwie raz lub dwa razy w tygodniu. (...) Cel jest taki, by raz w tygodniu zrobić większe zakupy, a na bieżąco dostarczać do domu świeże (...)
(...) Mamy nadzieję, że istnieje napój na płaski brzuch efekty widoczne po tygodniu i jesteśmy zawiedzeni gdy tak się nie dzieje. (...)
(...) Najlepsze efekty przynosi spożywanie szklanki soku z granatu dwa razy w tygodniu - tłumaczy Griffiths. (...)
Dobrze zbilansowana dieta może stać się jednym z najskuteczniejszych narzędzi w walce z wysokim poziomem cholesterolu. Oto cztery zmiany, które zdaniem dietetyczki warto wdrożyć do jadłospisu, by cholesterol przestał być dla nas zagrożeniem. Ogranicz (...)
(...) Przykładowo badanie przeprowadzone w 2002 roku w Japonii wykazało, że osoby jedzące orzeszki ziemne co najmniej raz w tygodniu miały o 11 proc. mniejsze (...) kolei badanie przeprowadzone w 2015 roku w Stanach Zjednoczonych wykazało, (...)
(...) Należy jeść je maksymalnie raz w tygodniu. Można śmiało zastąpić je innymi produktami. (...) W tygodniu powinniśmy jeść dwa razy rybę, co jest już takim złotym standardem, dwa razy drób, raz mięso czerwone, a w pozostałe (...)
(...) Wręcz przeciwnie, mogą przyczynić się do przedwczesnego porodu. (...) Co ciekawe, naukowcy nie znaleźli związku pomiędzy napojami gazowanymi słodzonymi cukrem a przedwczesnym porodem. (...)
Ryby są niezwykle wartościowe dla organizmu ze względu na dużą zawartość łatwo przyswajalnego białka. W składzie obecne są również witaminy rozpuszczalne w tłuszczach i kwasy omega-3. Jakie gatunki ryb należy włączyć do diety? Pstrąg Pstrąg tęczowy (...)
(...) Według naukowców wystarczy ją jeść od dwóch do trzech razy w tygodniu, by zmniejszyć ryzyko nowotworu nawet o 40 proc.! (...)
Publikacja naukowa zamieszczona w "Nutrients" przedstawia dowody, które sugerują, że konsumpcja od jednego do trzech jajek tygodniowo może sprzyjać zdrowiu serca i układu krążenia. Wpływ jajek na choroby sercowo-naczyniowe Badanie objęło 3042 osób, (...)
(...) Okazało się, że już po tygodniu takiego żywienia można było zauważyć negatywne skutki w funkcjonowaniu mózgu badanych. (...) Naukowcy odkryli, że już po tygodniu żywienia opartego na fast foodach i słodyczach mogą wystąpić (...)
(...) Szefowa kuchni ćwiczy jogę trzy razy w tygodniu, ponieważ sprawia jej to radość i pomaga zachować równowagę. (...) Ćwiczenia skutecznie wzmocnią mięśnie i stawy, a także przygotują ciało do porodu. (...)
(...) Według naukowców, wystarczy jeść ją od dwóch do trzech razy w tygodniu, aby zmniejszyć ryzyko nowotworu nawet o 40 procent. (...)
(...) Wiele kobiet wierzy, że regularnie pity napar z liści malin przed porodem może go przyspieszyć. (...) Picie herbaty z liści malin zaleca się kobietom w zaawansowanej ciąży, na kilka tygodni przed planowanym terminem porodu. (...)
Wystarczy dwa razy w tygodniu sięgnąć po kurczaka, by zwiększyć ryzyko zachorowania na choroby układu sercowo-naczyniowego. (...) Ryzyko zachorowania na choroby sercowe wzrasta o 4 proc. u osób, które spożywają kurczaka co najmniej dwa (...)
(...) Niedobór jodu w czasie ciąży może być przyczyną: poronienia, obumarcia płodu, przedwczesnego porodu, wad rozwojowych płodu, kretynizmu endemicznego, (...) Śledź marynowany | 24,3 | | ryż brązowy (...)
(...) Przyjmowana przez ciężarne zmniejsza ryzyko przedwczesnego porodu i stanu przedrzucawkowego. (...) Eksperci z kliniki w Cleveland przeprowadzili testy na grupie około 35 tysięcy zdrowych mężczyzn, którzy przez kilka (...)
(...) Pomimo tego luźnego podejścia piosenkarka nie pali papierosów i nie pije alkoholu, ponadto udało się jej ukończyć triatlon po 7 miesiącach od porodu. (...)