Pomoc w odchudzaniu
Pomoc psychologa W odchudzaniu najważniejsza jest motywacja. Osoba otyła musi chcieć zmienić swój wygląd. (...) Walka z otyłością nie jest łatwa, ale możemy ją wygrać za pomocą terapii.
Pomoc psychologa W odchudzaniu najważniejsza jest motywacja. Osoba otyła musi chcieć zmienić swój wygląd. (...) Walka z otyłością nie jest łatwa, ale możemy ją wygrać za pomocą terapii.
Pierwsza pomoc przy zadławieniu się ością: krok po kroku Ratownik medyczny podpowiada, jak powinna wyglądać prawidłowo udzielona pierwsza pomoc osobie (...) Oceń, czy jesteś w stanie samodzielnie udzielić pierwszej pomocy...
Warto wiedzieć, jakie kroki podjąć w przypadku zatrucia grzybami Jak pomóc w pierwszych, najważniejszych minutach przy podejrzeniu zatrucia grzybami? Zatrucie wywołane grzybami jest szczególnie niebezpieczne dla dzieci, dlatego należy przestrzegać zasady,...
Twój organizm może potrzebować detoksu. Na jakie inne objawy powinniśmy zwrócić uwagę? Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO.
Sprawdź, jak możesz regulować ciśnienie krwi, jak je obniżyć za pomocą diety. Przekonaj się, że dieta może doskonale wspierać leki.
Cellulitu można pozbyć się na różne sposoby - za pomocą stosownych kremów oraz odpowiednich ćwiczeń fizycznych.
Nasilające się z roku na rok alergie mogą świadczyć o tym, że potrzebujemy detoksykacji organizmu. (...) Warto zastanowić się nad zmianą prowadzonego trybu życia, przede wszystkim diety, a także wsparciu jej za pomocą...
Nie tylko na odporność Witamina C (inaczej nazywana kwasem askorbinowym) została odkryta przez węgierskiego fizjologa, Alberta Szent-Györgyi, który w 1937 roku otrzymał za to Nagrodę Nobla z dziedziny medycyny. Badacz ustalił, że witamina C bierze udział...
Nerki to obok wątroby i serca, najważniejsze narządy w naszym ciele. Filtrują toksyny z krwi i oczyszczają organizm z innych zanieczyszczeń. Właśnie dlatego należy o nie szczególnie dbać. Pomoże mikstura, którą przygotujesz samodzielnie w domu. Oczyść...
Pierwsza pomoc w przypadku zatrucia grzybami Dolegliwości po spożyciu grzybów nie można lekceważyć, ponieważ mogą zakończyć się tragicznie.
Obalamy mity o superfood Często słyszysz o superproduktach, dzięki którym unikniesz chorób i będziesz żył dłużej? To prawda, wiele z nich wyróżnia się bogatym składem, ale należy pamiętać, że żaden nie dostarczy nam wszystkich niezbędnych do życia substancji....
Dieta a sprawność umysłowa Mózg, podobnie jak inne ludzkie organy, potrzebuje „paliwa", aby sprawnie działać. (...) Zapotrzebowanie na energię podawane jest za pomocą receptorów dla ATP, który jest nośnikiem energii...
Szpinak O bezdyskusyjnie pozytywnym wpływie szpinaku na nasz organizm jesteśmy przekonywani od dzieciństwa - i słusznie. Okazuje się bowiem, że poza szeregiem witamin (głównie witaminy K, C oraz E, a także folacyny) i mikroelementów, dużej ilości żelaza...
Czerwiec jest idealnym miesiącem na to, by wzbogacić naszą dietę o świeże owoce i warzywa. Wpływają one korzystnie na zdrowie, wykazują działanie oczyszczające, przyspieszają perystaltykę jelit i wspomagają proces odchudzania. Dlatego sezonowe produkty...
Dzieci, chociaż mają mniejszą masę ciała, proporcjonalnie potrzebują stosunkowo dużo wody.