Popularne mity na temat picia alkoholu. Czy jest w nich ziarno prawdy?
A jednak, wciąż żyją w nas popularne mity i zwyczaje związane z wysokoprocentowymi trunkami. (...) Czy jest w tym ziarno prawdy? Okazuje się, że tak.
A jednak, wciąż żyją w nas popularne mity i zwyczaje związane z wysokoprocentowymi trunkami. (...) Czy jest w tym ziarno prawdy? Okazuje się, że tak.
/napoje Alkohol - prawdy i mity Whisky, podobnie jak wino, jest dobre dla serca. Nieprawda.
/napoje Alkohol - prawdy i mity Whisky, podobnie jak wino, jest dobre dla serca. Nieprawda.
Te i inne stwierdzenia to jednak mity, które mają niewiele wspólnego z prawdą. Jak powinna wyglądać dieta cukrzyka? (...) Najczęstsze mity na temat diety chorych na cukrzycę Najbardziej powszechne jest stwierdzenie,...
Przekonanie, że im więcej białka w diecie, tym lepiej, ma swój początek w drugiej połowie XIX w. Uważano wówczas, że jedząc dużo mięsnych produktów, zapewniamy sobie zdrowie. Nic bardziej mylnego - dziś już to wiemy. Wystarczy przyjrzeć się najnowszej...
Na półkach aptecznych i sklepowych pojawia się coraz więcej suplementów diety, które obiecują pomoc w zgubieniu zbędnych kilogramów. Dostępne są bez recepty w postaci tabletek, kapsułek, koncentratów w płynie czy proszków do rozpuszczania. Czy wszystkie...
Żółtka jaj podnoszą poziom cholesterolu? Badania naukowe potwierdziły brak związku pomiędzy wysokim poziomem cholesterolu we krwi a częstotliwością spożywania kurzych jaj. Cholesterol jest syntetyzowany w organizmie człowieka w wątrobie i najczęstszą...
Kac to nic wielkiego Fakt: Picie dużej ilości alkoholu narusza centralny układ nerwowy, majstruje przy substancjach chemicznych w mózgu, powodując ból i zawroty głowy oraz mdłości, co sprawia, że biegasz do łazienki, a organizm staje się odwodniony. Kac...
W sklepach znajdziemy mnóstwo wód butelkowanych - zarówno z gazem, jak i bez gazu. Którą z nich wybrać? Różnią się one między sobą zawartością dwutlenku węgla. Woda niegazowana nie ma go w ogóle, a gazowana może posiadać go w różnym stężeniu. Wokół...
Przejdź dalej, by poznać inne żywieniowe fakty i mity. Właściwości kawy Jest to niedawno obalony mit.
Zobacz także: Poznaj mity na temat metabolizmu Niekorzystny wpływ na serce Olej kokosowy nie powinien być spożywany przez osoby znajdujące się w grupie
Makaron przed snem na kaca Obalamy największe mity dotyczące kaca - zaczynamy od pierwszego, czyli przekonania, że makaron zjedzony przed snem pozbawi
Mit: Możesz jeść, co chcesz, jeśli będziesz ćwiczyć Fakt: Same ćwiczenia nie wystarczą. Nie ma wątpliwości, że aktywność fizyczna jest jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu prawidłowej wagi, ale odżywianie także ma znaczenie. Pozytywny wpływ...
Tłuszcz przyczyną tycia Tłuszcz znowu jest na topie: od oleju kokosowego do diety paleo bogatej w mięso - ponownie włączamy do jadłospisu to, co do niedawna uznawano za niezdrowe. Jednak, czy naprawdę odpowiednia jest dla nas dieta bogata w masło i wołowinę?...
Jajka zyskują popularność Jajka to często podstawowe produkty w naszej diecie. Jemy je pod różnymi postaciami: na twardo, miękko, jako jajecznicę albo omlet. Dodajemy je też do wypieków. Jajko, po wielu latach wykluczenia przez dietetyków, zyskało na...