Poziom witaminy B12
za prawidłowy wzrost i strukturę kości (występuje w komórkach produkujących kość- osteoblastach), pobudza apetyt, ułatwia przemianę żelaza, zmniejsza poziom (...) Należy również oznaczyć poziom witaminy B12, który jest...
za prawidłowy wzrost i strukturę kości (występuje w komórkach produkujących kość- osteoblastach), pobudza apetyt, ułatwia przemianę żelaza, zmniejsza poziom (...) Należy również oznaczyć poziom witaminy B12, który jest...
Mała i prosta zmiana w diecie i stylu życia pozwoli ci skutecznie kontrolować poziom cukru we krwi. (...) Pożywienie z wysoką zawartością protein wolniej się trawi i sprawia, że nie skacze poziom cukru we krwi.
Kwasy omega 3 Dieta bogata w cenne kwasy omega-3 pozwoli utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi.
Niebieskie owoce Ciemne winogrona i jagody obfitują w pektyny, związki, które regulują poziom cukru we krwi. (...) Kontrola przyjmowanych leków Niektóre leki obniżające poziom cholesterolu oraz te regulujące ciśnienie...
Cholesterol a zdrowie Wysoki poziom cholesterolu LDL ma niekorzystny wpływ na zdrowie. (...) Można ją jednak uzupełniać dietą, to od niej bowiem zależy poziom cholesterolu.
Zwiększone wydzielanie serotoniny z krwi do moczu występuje przy napadach migreny. Co jest istotne, poziom serotoniny wpływa na nasz nastrój. (...) Tak więc, aby podnieść poziom serotoniny, należy zwiększyć...
Palenie podnosi poziom trójglicerydów we krwi. **Substancje, które wnikają do naszego ciała podczas palenia wywołują w nim stan zapalny. (...) To one podnoszą poziom trójglicerydów we krwi. Warto zmniejszyć ich spożycie. Na...
Zmiana nawyków żywnościowych i regularna aktywność fizyczna pozwalają obniżyć poziom złego cholesterolu. (...) Okazuje się, że poziom złego cholesterolu mogą podwyższać też produkty, których nigdy nie podejrzewalibyśmy...
nasze ciało nie otrzyma odpowiedniego paliwa, będzie musiało stworzyć własne, uwalniając tym samym cukier do krwiobiegu, co spowoduje wzrost poziomu glukozy (...) Taki posiłek ochroni przed porannym skokiem glukozy i...
Nie tylko leki obniżają poziom złego cholesterolu we krwi. Zamiast po nie sięgać, wykorzystaj naturalną moc jedzenia. (...) Nie tylko obniżają one poziom cholesterolu, ale także podwyższają poziom tego...
Wyobraź sobie, że twój organizm jest szwajcarskim zegarkiem, który nie tylko działa w sytuacji, kiedy jego bateria jest nowa, ale posiada wyjątkowe mechanizmy regulujące. Mechanizmy te do pewnego momentu potrafią dyscyplinować nasze zachowania, niezdrowe...