Prawidłowy poziom cholesterolu
Kwasy omega 3 Dieta bogata w cenne kwasy omega-3 pozwoli utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi.
prawidłowy cukier
Jak prawidłowo parzyć herbatę? (WIDEO)
Czy wiesz, jak prawidłowo parzyć herbatę? Popularny bloger mówi o tym, w jaki sposób odpowiednio przyrządzać ten bursztynowy, aromatyczny napój.
Jak prawidłowo parzyć herbatę, by była zdrowa?
Każdy rodzaj przygotowuje się w odmienny sposób - sprawdź, czy robisz to prawidłowo. Zielona herbata Popularna i niezwykle zdrowa. (...) Prawidłowo powinno się parzyć ją w ogrzanym porcelanowym dzbanku, używając wrzącej...
Jak prawidłowo mrozić owoce i zioła? (WIDEO)
Mrożenie owoców wydaje się proste, ale często po rozmrożeniu okazuje się, że owoce straciły kolor albo zamieniły się w nieapetyczną papkę. Chcecie tego uniknąć? Posłuchajcie moich rad. Po pierwsze, trzeba przygotować: torebki strunowe w różnych rozmiarach,...
Jak prawidłowo zamrażać produkty? (WIDEO)
W lecie mamy ogromny wybór owoców i warzyw. Jeżeli chcemy z nich skorzystać również w zimie, warto je mrozić latem. Należy jednak pamiętać, że im więcej wody ma owoc, tym krócej może być przechowywany w zamrażalniku. Warto zadbać również o odpowiednie...
Jak prawidłowo myć owoce i warzywa?
Sprawdź, jak prawidłowo myć owoce i warzywa, by były bezpieczne dla zdrowia.
Potrawy świąteczne, które przygotowujesz w nieprawidłowy sposób
Niestety, spora część również kupuje śledzie gotowe lub nieprawidłowo tę rybę przygotowuje: zalewamy olejem, posypujemy cebulą, zielem angielskim, zamykamy
Jak prawidłowo przygotowywać czosnek, aby zachował swoje właściwości zdrowotne?
Czosnek to nieocenione źródło zdrowia. Liczne badania naukowe potwierdzają, że jest skuteczny w walce z nowotworami (głównie z rakiem jelita grubego) nie tylko przeciwdziałając pojawieniu się komórek rakowych, ale także hamując rozwój już tych istniejących. Jednak...
Jak należy prawidłowo parzyć herbatę? (WIDEO)
Choć bardzo lubimy pić herbatę, to popełniamy w czasie jej parzenia wiele błędów. Mało kto z nas wie, że czarną herbatę należy parzyć od 3 do 5 minut. W czasie jej parzenia, można ją delikatnie mieszać, aby wszystkie listki zostały dokładnie opłukane...
Dieta niskowęglowodanowa pomaga schudnąć i utrzymać prawidłową wagę
Naukowcy sprawdzali, jak taka dieta wpływa na odchudzanie i utrzymanie prawidłowej wagi. (...) Naukowcy sprawdzali, czy dieta niskowęglowodanowa jest odpowiednia, jeśli chcemy utrzymać prawidłową wagę ciała.
Dlaczego tak trudno utrzymać nam prawidłową wagę?
Pomoże pozbyć się tłuszczu * Prosty sposób na redukcję cukru we krwi. Pij przed obiadem Czy dlatego właśnie jemy więcej niż potrzebujemy? (...) Sprawdź, ile tak naprawdę zjadasz cukru Czy od jedzenia można się uzależnić?
5 produktów niezbędnych dla prawidłowej pracy wątroby
Polaków wie, że apatia, zmęczenie i nudności mogą wynikać z jej nieprawidłowej pracy.
Jak prawidłowo wymiawiać nazwy dań francuskich? (WIDEO)
Aby pokazać się z dobrej strony podczas spotkania ze znajomymi lub z ukochaną osobą, warto przed pójściem do restauracji zapoznać się z prawidłową wymową
Liczenie kalorii - jak się odżywiać prawidłowo, zapotrzebowanie kaloryczne
Liczenie kalorii - jak się odżywiać prawidłowo? (...) Białko i węglowodany są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania, jednak nie możemy zapominać o istotnej roli niewielkiej ilości tłuszczów w naszej diecie
Tematy
prawidłowy wzrost dzieci
•
prawidłowa waga bmi
•
Prawidłowa waga niemowląt
•
Zdrowa kuchnia
•
Przepisy kulinarne
•
Przepisy na obiad
•
jak obliczyć BMI
•
Lekka nadwaga
•
Bmi a wiek
•
Bmi dla kobiet
•
zdrowie_indeks
•
Moja odpowiednia waga
•
Glukoza badania
•
Co podwyższa cukier we krwi
•
Cukier i słodycze
•
Apetyt na słodycze
•
Ciągły apetyt na słodycze
•
indeks_zdrowie