Kaloryczne produkty
Dania typu fast food są bardzo kaloryczne Odchudzanie nie musi oznaczać destrukcyjnych diet i ciągłych głodówek. (...) Wystarczy usunąć z codziennego menu kilka kalorycznych produktów i zastąpić je zdrowymi składnikami,...
produkty mało kaloryczne
Uważaj! "Light" bardziej kaloryczne niż zwykłe produkty (WIDEO)
Będąc na diecie, bardzo często wybieramy w sklepach produkty light. Wierzymy, że zawierają one mało kalorii, jednak czy na pewno?
Napój kaloryczny
Słodzone gazowane napoje mają dużo kalorii Władze w Stanach uważają, że napoje słodzone są jedną z głównych przyczyn tycia Amerykanów.
Ranking najbardziej kalorycznych warzyw
Okazuje się, że chociaż zdrowe, często są też bardzo kaloryczne. Poznaj nasz ranking najbardziej tuczących warzyw. (...) Sprawdź również: 10 mało popularnych warzyw, z których można zrobić zupę Bataty Na naszej liście...
Mało atrakcyjne, ale bardzo zdrowe warzywa
Buraki Chociaż nie wyglądają zbyt atrakcyjnie, buraki są bardzo korzystne dla zdrowia. Zawierają żelazo, błonnik i witaminę C. Dzięki tak bogatemu składowi pomagają zapobiegać nowotworom, obniżają poziom złego i podnoszą poziom dobrego cholesterolu. Bakłażan...
6 mało znanych faktów o orzechach
Zalety orzechów Orzechy to jedne z najbardziej zadziwiających produktów żywnościowych. Są pełne błonnika, składników odżywczych i zdrowych dla serca tłuszczów. Nie zawierają cukru, tylko minimalne ilości węglowodanów, a co najlepsze - dobrze smakują....
10 mało popularnych warzyw, z których można zrobić zupę
Trochę zapomniane, ale bardzo zdrowe Liczbę roślin warzywnych, które są uprawiane na świecie ocenia się na około 250 gatunków, z czego w naszym kraju znane jest tylko około 50. Dlatego też warto wprowadzić i spopularyzować te rodzaje, które są mniej znane,...
Zapotrzebowanie kaloryczne na diecie
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne Każdy z nas potrzebuje innej liczby kalorii. (...) Z diety należy wykreślić wszystkie gotowe produkty, żywność przetworzoną, słodycze oraz fast foody.
Deficyt kaloryczny - jak obliczyć, skutki zbyt dużego deficytu kalorycznego
Wprowadzenie deficytu kalorycznego jest konieczne do utraty nadprogramowych kilogramów. (...) Jak obliczyć deficyt kaloryczny i co warto wiedzieć o zdrowym odchudzaniu? Co to jest deficyt kaloryczny?
Bomby kaloryczne, których powinnaś unikać
Jednak pozbycie się go z filiżanki herbaty to za mało. Istnieje wiele produktów, które zawierają cukier w innej postaci. (...) Pączki, babeczki, muffinki Wszystkie te produkty pełne są kalorii i węglowodanów.
Pijesz mało kawy? Odpowiedzialne za to są geny
Dziwisz się, że podczas gdy ty uwielbiasz kawę, twój znajomy jej nie znosi? Naukowcy właśnie znaleźli wytłumaczenie na takie zjawisko. Okazuje się, że osoby, które piją mniej kawy, posiadają zmutowaną wersję jednego z genów. Zespół naukowców z Uniwersytetu...
Mało znane skutki picia alkoholu (WIDEO)
Eksperci coraz częściej alarmują o mniej znanych skutkach picia napojów wysokoprocentowych. Zdaniem naukowców Loyola University Health System w Chicago spożywanie alkoholu wpływa m.in. na kości. Ich badania wykazują, że picie alkoholu spowalnia proces...
Mało znane fakty na temat jedzenia
Wiedza czasami szokuje Miłośnicy jedzenia są dumni z tego, że mają duży zasób wiedzy na temat różnych kuchni i potraw. Jednak nie wszystkie informacje są zadowalające. W pogoni za faktami dotyczącymi jedzenia, natknęliśmy się na takie, które są nieco...
Podroby są mało apetyczne? To bomba zdrowia (WIDEO)
Nie wyglądają apetycznie i dlatego są mało popularne, a niekiedy nawet omijane szerokim łukiem.
Mało znane warzywa. Warto włączyć je do diety (WIDEO)
Rzadko stosujemy je w kuchni, część z nas nie wie nawet o ich istnieniu. Warzywa takie jak skorzonera czy topinambur często bywają niedoceniane przez gospodynie domowe. Mają jednak wiele prozdrowotnych właściwości, a odpowiednio przygotowane smakują...
Tematy
pieczarki a zdrowie
•
Kalorie w jedzeniu
•
Kalorie w produktach
•
grzyby a zdrowie
•
czym zastąpić słodycze
•
Dania dietetyczne
•
mało kaloryczne słodycze
•
czekolada a zdrowie
•
Czekoladowy mit
•
Desery przepisy
•
zdrowie_indeks
•
Cukier i słodycze
•
Apetyt na słodycze
•
Produkty light
•
Desery dietetyczne
•
produkty dietetyczne
•
dieta bezcukrowa
•
dieta beztłuszczowa przepisy
•
Zdrowa dieta
•
Uzależnienie od słodyczy
•
zdrowe słodycze
•
co jeść na diecie
•
Ciastka owsiane dietetyczne
•
Co podwyższa cukier we krwi
•
Cukier brzozowy ksylitol
•
sztuczne słodziki
•
mąka pszenna
•
zamienniki cukru
•
nie jeść słodyczy
•
indeks_zdrowie