Innymi słowy, nie dostarczają energii - czyli kalorii - wyjaśnia dr Wierzbicka. W czym tkwi fenomen „słodzików"? (...) Ważne jest też to, że podgrzewając miód powyżej 50°C pozbawiamy go większości aktywnych substancji - zaznacza dr...
Dietetyk kliniczny Iwona Wierzbicka zdradziła, jakie produkty powinny znajdować się w diecie osób po kontuzjach lub odczuwających ból ze strony układu
Materiał autorstwa Pawła Jackowskiego udostępniony dzięki uprzejmości AJWEN DIETETYKA KLINICZNA IWONA WIERZBICKA.
Według psychologów, przyczyny otyłości można odnaleźć w psychice człowieka. (...) W takich przypadkach wizyta u psychologa jest niezbędna.
Psycholog Stephen Gullo nie ukrywa, że pierwszym krokiem do utraty kontroli nad swoją wagą jest właśnie omijanie posiłków. (...) Psycholog podkreśla, że jedzą selektywnie, a nie kompulsywnie.
Okazuje się, że tę niezdrową dietę "przepisał" jej psycholog... Jak to możliwe? (...) To psycholog przekonał ją do jedzenia pizzy i hamburgerów. Stopniowo przyzwyczajał ją też do innych produktów spożywczych.
Na te i inne pytania odpowiada Agata Ziemnicka-Łaska, dietetyk i psycholog kliniczny.
Z pewnością nie zachęca również fakt, że wiele objawów ma charakter nieodwracalny - mówi psycholog Mateusz Dobosz. (...) W środowiskach, gdzie te czynniki nie występują, może być jedynie wstrząsającym (lub nie) filmem - mówi psycholog...
Psycholog podpowiedziała mi, że jeśli czuję się przejedzona, powinnam spisać co zjadłam, policzyć kalorie i ten posiłek spalić w inny sposób - ćwicząc. (...) Warto także wspomóc się poradą specjalisty i udać do psychologa.
Ważne, abyśmy nie wyrządzali w ten sposób krzywdy ludziom wokół nas ani nam samym - podkreśla psycholog. (...) - zwraca uwagę psycholog. - Może to być bowiem zupełnie coś innego, np.
Psychologowie ubolewają, że nie jest to dobry powód. Należy dbać o wygląd dla siebie, a nie dla innych.
Może więc zamiast do dietetyka, powinniśmy wybrać się do psychologa? (...) Psycholog pełni rolę wspomagającą, wskazuje na przyczyny objadania się, mechanizmy leżące u podstaw niekorzystnych zachowań jedzeniowych, może...
Pomoc psychologa w odchudzaniu Pomoc w odchudzaniu można także otrzymać od psychologa - jest to szczególnie skuteczne, jeśli jedzenie jest dla osoby (...) Odpowiedzi na te pytania możesz poszukać wraz ze swoim psychologiem. Krok...
są bardziej skłonni do zmiany swoich nawyków, które oddziałują na ich otoczenie, czyli np. mogą zrezygnować z jedzenia mięsa - komentuje wyniki analiz psycholog
Pomoc psychologa w odchudzaniu Pomoc w odchudzaniu można także otrzymać od psychologa - jest to szczególnie skuteczne, jeśli jedzenie jest dla osoby (...) Odpowiedzi na te pytania możesz poszukać wraz ze swoim psychologiem. Krok...
