Obsesja na punkcie wagi
(...) Obsesja na punkcie własnego ciała to problem nie tylko nastolatek. (...) Obsesja na punkcie wagi może prowadzić do poważnych zaburzeń odżywiania, jak anoreksja i bulimia. (...)
(...) Obsesja na punkcie własnego ciała to problem nie tylko nastolatek. (...) Obsesja na punkcie wagi może prowadzić do poważnych zaburzeń odżywiania, jak anoreksja i bulimia. (...)
Niezadowolenie ze swojego wyglądu Początkowo zaburzenia w postrzeganiu własnej wagi niczym nie przypominają problemu. Przecież każdy z nas mniej lub bardziej interesuje się swoim wyglądem i zależy nam, by wszystko było na swoim miejscu. To zainteresowanie (...)
(...)
(...)
(...)
(...)
(...)
(...)
(...)
Badanie zaprezentowane na dorocznym kongresie American College of Cardiology wskazuje, że dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa może powodować wzrost stężenia złego cholesterolu we krwi. - U osób stosujących taką dietę ryzyko wystąpienia incydentów (...)
(...)
(...)
(...) Zauważono, że wystarczy już 200 g mięsa, aby znacząco zwiększyć ryzyko. 200 g czerwonego mięsa powoduje choroby serca i raka jelit Regularne spożywanie (...) Amerykański Instytut Badań nad Rakiem ma podobne zdanie (...)
Nie możesz obyć się bez mięsa? Uważaj. Kolejne analizy naukowe dowodzą, że niektóre jego rodzaje są odgromnym zagrożeniem dla zdrowia. Jaki rodzaj jest najgorszy? Tego mięsa unikaj Naukowcy przez wiele lat analizowali wpływ diety na zdrowie, a teraz (...)
(...) Przedstawiciele drugiej grupy mieli jeść 80 g suszonych śliwek i pić tyle samo wody. (...) Ostatniej grupie kazano włączyć do diety aż 120 g śliwek i tyle samo wody. (...)
Czy z cholesterolem można wygrać stosując domowe sposoby? Oczywiście, ale wymaga to kilku zmian w diecie. Na początek mniej śmieciowego jedzenia i więcej błonnika. Jakie będą efekty? Zrezygnuj ze śmieciowego jedzenia Fast-foody, gotowe ciasta i słodycze (...)
(...) Spis punktów dla mięsa i kiełbasy: galaretka cielęca (50 g), galaretka wołowa (25 g), tatar (30 g), wędlina wieprzowa pieczona (15 g), befsztyk niemiecki (...) Spis (...)
Majowy weekend to najlepszy czas na rozpoczęcie sezonu grillowego i biesiadowanie z przyjaciółmi lub rodziną na świeżym powietrzu. Większość z nas uwielbia potrawy z grilla bez względu na to, czy jest to mięso, warzywa pieczone na ruszcie oraz ryby. (...)
(...) . - Z żywieniowego punktu widzenia - nie ma między nimi prawie żadnej różnicy. (...) g, ryby - najtłustsze to łosoś, który może zawierać ok. 182 kCal/100 g, oraz makrela - 223 kCal. (...)
(...) Fasola czarna - 83 punkty Fasola szparagowa - 86 punktów Ogórek - 87 punktów Arbuz - 92 punkty Kiwi - 97 punktów Melon - 101 punktów Fasola czerwona (...)