Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witamy serdecznie,
najważniejszym krokiem jest skonsultowanie się z lekarzem. Drętwienie i mrowienie w stopie, zwłaszcza jeśli utrzymuje się przez kilka dni, może być objawem urazu nerwu lub innych poważniejszych problemów. Lekarz może zlecić odpowiednie badania, aby sprawdzić, czy doszło do urazu kości.
Warto wykonywać lekkie ruchy palcami u stopy, aby poprawić krążenie i pozbyć się uczucia drętwienia. Może Pani także stosować zimne kompresy na bolące miejsce.
Jeśli drętwienie będzie się utrzymywać lub pojawią się inne objawy, takie jak nasilający się ból, czy gorączka, zalecamy kontakt z lekarzem.
Więcej informacji na podany temat można znaleźć w treściach, do których odsyłam poniżej:
https://portal.abczdrowie.pl/dretwienie-nog-powstawanie-przyczyny-postepowanie
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co robić z drętwieniem palca u stopy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co robić z tym drętwieniem łydki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co powinienem zrobić w związku z tym drętwieniem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co robić z bólem i drętwieniem nadgarstka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mam robić z tym mrowieniem stopy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co robić z opuchlizną stopy i zasinieniem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co robić z tym drętwieniem kciuka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Problem z poceniem i drętwieniem stopy u 68-latka – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Na co może wskazywać drętwienie i mrowienie stóp? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego odczuwam to drętwienie ud? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Drętwienie nóg - powstawanie, najczęstsze przyczyny, dyskopatia, ucisk na nerw oraz choroby kręgosłupa, postępowanie
Drętwienie nóg, nazywane także zaburzeniami czucia
Sławomir Peszko doznał kontuzji stopy
Według informacji opublikowanej na Facebooku klubu
Drętwieją ci nogi? Sprawdź, dlaczego
Stwardnienie rozsiane Jest to choroba autoimmunolo