Zanim zaczniesz odchudzanie

Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.

Nikotyna zawarta w papierosach działa pobudzająco na metabolizm - zatem choć palenie samo w sobie jest bardzo niezdrowe i niesie dalekosiężne szkodliwe dla zdrowia skutki to w żaden sposób nie przeszkadza w procesie odchudzania, wręcz nie jest wskazane zaprzestawanie palenia w okresie diety.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty