Czy przyda mi się dobra dieta?

Mam 12 lat i ważę 40,7 kg. Mój wzrost wynosi 148,9 cm. Proszę o szczerą odpowiedź!
12 LAT ponad rok temu

Zanim zaczniesz odchudzanie

Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.

Witam,
Twoja waga jest idealna w stosunku do wzrostu i odpowiednia do wieku.
Nie powinnaś stosować żadnej diety odchudzającej.

Z pozdrowieniami

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty