Czy dieta cud istnieje?
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Witam serdecznie,
Twoje BMI wynosi 23,54.
Na siatce centylowej odpowiada to prawidłowej masie ciała, nie ma powodów, abyś się martwił.
Jeśli ćwiczysz od dłuższego czasu, możliwe że przyrost masy jest wynikiem rozwoju "mięśni".
Możliwą przyczyną jest także to, że zmienił się Twój wzrost, co "pociągnęło za sobą" również zmianę w wadze.
Jeśli jednak obawiasz się, że przyczyna była inna, nie zaszkodzi rozmowa z lekarzem.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy moja waga jest prawidłowa (14 lat, 167 cm, 44 kg)? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 12 lat, wzrostu 158-9 cm i ważę 86 kg. Muszę schudnąć? Ile? Jak? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Wzrost wagi - czym jest spowodowany? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak mam schudnąć? Jakieś rady? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Który mam centyl przy wadze 44 kg, wzroście 155 cm, i wieku 12 lat? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- 63 kg - czy jestem za gruba? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak szybko schudnąć? Mam 14 lat – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak przytyć co najmniej 10 kg? Mam 13 lat – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Czy powinnam schudnąć i w jaki sposób? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy dobrze ważę (160 cm, ok. 58 kg)? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
La'Tecia Thomas waży prawie 100 kg. Mężczyźni ją uwielbiają
Idealne wymiary? To mit Ma 175 cm wzrostu i waży o
Historia Casey'a Kinga. "Będę jadł, aż umrę"
34-letni Casey King z Georgii waży 320 kg. Mężczyz
Boris Johnson wziął się za siebie. Premier Wielkiej Brytanii schudł po tym, jak ciężko przeszedł COVID-19
Premier Wielkiej Brytanii w zeszłym roku przeszedł