Parenting.pl
Parenting.pl to nowoczesny portal przeznaczony przede wszystkich dla obecnych i przyszłych rodziców, ale również dla osób zainteresowanych tematyką związanych z rozwojem i zdrowiem dziecka. Serwis posiada bogatą bazę treści.
Witam,
optymalne tempo redukcji masy ciała to 4 kg miesięcznie. Szybsze odchudzanie wiąże się z większym ryzykiem efektu jo jo.
Tempo odchudzania zależy od wielu czynników: zapotrzebowania organizmu na energię, jej spalania wraz z codzienną aktywnością, kaloryczności diety odchudzającej.
Duży wpływ na to ma także wspomaganie odchudzania poprzez treningi.
Prosiłabym o podanie danych odnośnie do wieku, wzrostu, masy ciała i płci.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Waga nastolatki: jak schudnąć w 14 dni? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak w miesiąc schudnąć z boczków? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak szybko można schudnąć 10 kg? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Duży brzuch - jaka dieta? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Co mam zrobić aby uniknąć efektu jo-jo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Co mam zrobić, żeby w jak najszybszym czasie schudnąć 10 kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy podczas wychodzenia z diety uniknę efektu jojo? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jak zapobiec nawrotom wagi? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile kalorii powinno się odjąć od całkowitej przemiany materii, aby schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Jak szybko schudnąć 5 kg? Jakie ćwiczenia? – odpowiada Lek. Marta Hat
artykuły
Pirogronian - jak powstaje, skutki uboczne, suplementy pirogronianowe
Pirogronian (kwas pirogronowy) to organiczny związ
#dziejesienazywo: Czy dzięki tabletkom odchudzającym można schudnąć? (WIDEO)
Odchudzanie tabletkami odchudzającymi Siłownia, d
Odchudzanie - produkty wspomagające, dieta i aktywność fizyczna
Odchudzanie, czyli działania skoncentrowane na utr