Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia związek miedzy stresem a depresją.
Witam serdecznie,
Kasiu przede wszystkim pamiętaj, że schizofrenia nie jest chorobą dziedziczną. Co prawda czynniki genetyczne wywierają wpływ, jednak nie determinują zachorowania w sposób jednoznaczny.
Po prostu staraj się prowadzić zdrowy tryb życia - odpowiednia ilość snu, aktywność fizyczna, konstruktywne sposoby radzenia sobie ze stresem i emocjami. Dbaj o kontakty towarzyskie oraz o swój rozwój. Unikaj substancji psychoaktywnych.
Pozdrawiam
To prawda, że większe prawdopodobieństwo zachorowania na schizofrenię jest u osób, u których w rodzinie ta choroba pojawiła się. Jest też wiele osób gdzie w rodzinie schizofrenia pojawia się, ale one są zupełnie zdrowe psychicznie. To co Pani może robić, to stosować profilaktykę psychiczną jak również obserwować swoje zachowania i reagować na uwagi osób, które zmiany w Pani zachowaniu zauważą. Proszę, też pamiętać, że szybka reakcja (leczenie) w razie pojawienia się choroby daje bardzo dobre rokowania. Proszę być dobrej myśli.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
