W jaki sposób najskuteczniej sprawdzić jaki pokarm uczula?

Dzień dobry, Od czego należy zacząć sprawdzając uczulenia na różne pokarmy? Odstawić np czekoladę / kakao i odczekać 2 tygodnie? W jaki sposób najskuteczniej sprawdzić jaki pokarm uczula? Dziękuję za odpowiedź. Sylwia K
KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu

Jedzenie może zwiększać ryzyko alergii! Zobacz, na co uważać

Dietetyk kliniczny Iwona Wierzbicka mówi o tym, jakie produkty spożywcze mogą wywoływać alergie. Ryzykowne mogą być: jaja, kolorowe barwniki spożywcze i produkty paczkowane zawierające glutaminian sodu wywołujący reakcje alergiczne. Oprócz tego warzywa takie, jak bakłażany, papryka, pomidory czy ziemniaki przyczyniają się do rozszczelnienia jelita, co może wywołać róznego rodzaju alergie.

Piotr Pilarski
79 poziom zaufania

Witam serdecznie,

najpierw należy wprowadzić dietę złożoną tylko z produktów hipoalergicznych czyli bez mleka krowiego, jaj, ryb, skorupiaków, mięczaków, orzechy arachidowych, soji, pszenicy oraz jabłek, porzeczek, jagód, morel, dyni, marchewi, ziemniaków, buraków, pora, cebuli, kalarepy, brokułów, kalafiora, fasolki szparagowej, zielonego groszka. A następnie, gdy objawy znikną, wprowadzać po jednym produkcie co 2 dni i obserwować po którym produkcie pojawią się objawy.

Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty