Magnez na stres
Niestety nie da się tego tak prosto zmienić, dlatego trzeba umieć sobie radzić ze stresem. (...) Oprócz tego można stosować także specjalne zioła na stres czy dietę na stres.
Radzenie ze stresem
Jak radzić sobie z zaparciami?
(morfina, przeciwnadciśnieniowe, moczopędne, przeciwgrzybicze, ibuprofen, ranitydyna, omeprazol, żelazo, wapń), zaburzenia psychiczne (lęk, depresja, stres
Radzenie sobie z otyłością
Otyła para Rozpoczynanie diety głodówką może wpłynąć negatywnie na nastrój i motywację osoby starającej się zrzucić wagę. Takie nastawienie nie wróży dobrze całemu procesowi walki z otyłością.
Czekolada a stres
Czekolada a stres - antydepresant Czekoladowe przekąski powodują wydzielanie hormonu działającego antydepresyjnie. (...) Czekolada a stres - słodycze Mało kto potrafi oprzeć się słodyczom, dlatego tak ciężko jest nam...
Witaminy na stres
Witamina B5 uczestniczy w produkcji hormonów łagodzących stres. (...) Witamina D Badania wykazały, że niedobór witaminy D wzmaga stres.
Stres a odchudzanie
Objawy stresu Stres jest zjawiskiem fizjologicznym i biologicznym. (...) Zajadanie stresu nie jest dobrą ani zdrową metodą walki ze stresem, gdyż w ten sposób nie rozwiąże się problemowych...
Spowolniony metabolizm w sezonie jesienno-zimowym - jak sobie radzić?
więcej ciężkostrawnych potraw oraz słodyczy zjadanych na poprawę humoru w pochmurne i zimne dni, zmniejszenie aktywności fizycznej oraz wszechobecny stres (...) W czasie stresu zwiększa się bowiem produkcja hormonów,...
Cukier równie szkodliwy jak ekstremalny stres lub przemoc
Stres a napoje słodzone Naukowcy chcieli zbadać, czy wpływ stresu we wczesnym etapie życia może zostać zaostrzony w przypadku picia dużej ilości napojów (...) Naukowcy przyjrzeli się hipokampowi - obszarowi mózgu, który...
Woda w organizmie - skutki zatrzymywania wody, przyczyny zatrzymywania wody, jak sobie z tym radzić?
Nie możesz schudnąć? Powodem może być zatrzymanie wody w organizmie. Wprowadziłaś aktywność fizyczną do swojego trybu życia, jesz mniej i unikasz słodyczy, a waga wciąż pokazuje tą samą wartość? Nie potrafisz znaleźć przyczyny niepowodzeń w redukcji masy...
Destrukcyjny wpływ stresu na zdrowie. Wywiad z dr Iwą Jonik
Jak nauczyć się radzić sobie ze stresem i jak ograniczyć jego szkodliwe działanie na nasz organizm? O tym dla WP abcZdrowie opowiada dr Iwa Jonik. (...) Kluczem do zdrowia jest radzenie sobie z sytuacjami...
Nerwy? Stres? Oto herbaty, które pomogą ci przywrócić spokój
Stres największym wrogiem! (...) Chociaż stres w życiu większości z nas jest nieunikniony, warto walczyć z jego wpływem na nasz organizm.
Jak chronić centrum dowodzenia, czyli mózg przed działaniem szkodliwych czynników?
Jak radzić sobie zatem ze stresem, w szczególności kiedy zaczyna przyjmować postać zaburzeń stresowych? Możemy to robić dwukierunkowo. (...) Ten kierunek radzenia sobie ze stresem polega...
Rozmaryn - sekret długowieczności, lepsza pamięć i koncentracja, stres, wypadanie włosów, problemy żołądkowe
Rozmaryn zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy, wspiera pamięć i koncentrację oraz obniża poziom stresu w organizmie. (...) ROzmaryn sposobem na łagodzenie skutków stresu Rozmaryn stosuje się również w celu łagodzenia stresu.
Piła trzy lampki wina dziennie. Co się stało, gdy z niego zrezygnowała? (WIDEO)
Tak radziła sobie ze stresem. Po wino sięgała każdego wieczoru, by pocieszyć się po złym dniu w pracy. (...) Właśnie w taki sposób kobieta radziła sobie ze stresem.
Wartość odżywcza śliwek (WIDEO)
Jedząc śliwki, wzmacniamy układ nerwowy, dzięki czemu lepiej radzimy sobie ze stresem. Obejrzyj wideo.
Tematy
Zdrowa dieta
•
Skuteczne odchudzanie
•
Aktywność fizyczna
•
Sposoby na stres
•
Stres a zdrowie
•
Hormon stresu
•
Zdrowa kuchnia
•
Zdrowa żywność
•
Czerwone wino
•
Alkohol a choroby
•
zdrowie_indeks
•
Uczulenie na czerwone wino
•
Uczulenie na wino
•
Alkohol a odchudzanie
•
Co to jest stres
•
Hormony stresu
•
Redukcja stresu
•
Negatywne skutki stresu
•
Jak pozbyć się stresu?
•
Nowotwory leczenie
•
nietypowe przyczyny nowotworów
•
Badanie mózgu
•
Mózg kobiety
•
Mózg mężczyzny
•
Krążenie w mózgu
•
Kora mózgu
•
Dieta odchudzająca
•
jak sie odchudzic szybko
•
właściwości śliwki kakadu
•
właściwości suszonych śliwek
•
10 porcji warzyw i owoców
•
właściwości zdrowotne owoców
•
środki przeczyszczające
•
Niedobór witamin
•
Brak witamin
•
stres objawy fizyczne
•
stres mnie paraliżuje
•
indeks_zdrowie