sałatki dietetyczne

Witam, Chciałbym prosić o przepis na dietetyczne sałatki i potrawy z kaszą i/lub kurczakiem (z grilla elektrycznego, bez tłuszczu). PRZEPISY NA SAŁATKI Sałatka z tuńczykiem i fasolą czerwoną Składniki (dla 4-5 osób): tuńczyk w sosie własnym - 1...

Witam. Jestem cukrzykiem i poszukuję dietetycznych przepisów kulinarnych. Czy można liczyć na jakąś podpowiedź???Proszę spojrzeć na księgarnie medyczne i poszukać książek wydanych przez PZWL z przepisami dla osób chorych na cukrzycę.

Witam. Niedawno kupilam salatke Neptun firmy Graal.Czy jest to zdrowy posilek? Sklad:rozdrobnione mieso ryb(40%), woda, cebula, koncedtrat pomidorowy,cukier,pasternak,sol,blonnik sojowy,przyprawy,olej roslinny. Calosc ma 130g. Ile taka salatka moze miec...

Chciałabym się lepiej odżywiać, zatem proszę o podanie mi jakiś dobrych przepisów na dania niskokaloryczne. Chodzi mi głównie o dania na kolację. Mam 15 lat mam 167 cm i ważę 62 kg, ale jak na swój wiek potrafię gotować, ale wolałabym...

Witam . Od kilku dni po zjedzeniu sałatki boli mnie brzuch , codziennie , kilka razy dziennie , czasem jest to ból jak na miesiączkę a czasem zołądka a czasem całego brzucha , przeważnie przy bólu występują luźne stolce . Nie przyjmuje żadnych leków prócz...

Mam 37 lat, wzrost 161 cm i ważę 75 kg. Chciałabym schudnąć, jednak jakiekolwiek ograniczenie posiłków powoduje silny ból głowy, jeśli szybko czegoś nie zjem, ból głowy zaczyna obejmować połowę twarzy, pojawiają się też nudności. W tej chwili jem ok 8...

Czy twaróg ze szczypiorkiem plus dwie kromki chleba to dobra propozycja na śniadanie?Dzień dobry! Istotne jest, aby śniadanie było pełnowartościowe i dawało energię. Zaproponowane śniadanie jest dobrą propozycją, szczególnie jeśli wybieramy chleb...

Witam, chciałabym sie dowiedziec jakich owoców nie należy łaczyc ze soba? ostatnio polubiłam sałatki owocowe np. gruszka banan grejfrut pomarańcza ananas winogron jabłko Czy taka sałatka moge sobie zaszkodzic? Jezeli tak to co z czym mozna łaczyć? KamilaZ...

Dzień dobry, chciałabym zapytać jak się robi omlet, ale tak żeby był zdrowy i dietetyczny? Ostatnio bardzo posmakowały mi omlety. Robi się je szybko i są bardzo pożywne. Chciałabym jednak dbać również o linie i zdrowo się odżywiać.  Czy omlety smażone...

Wstaję rano, jem kanapkę (chleb dietetyczny z serem), po tym robię kilka brzuszków. Obiad jem tak, jak zawsze, tylko troszkę mniej. Później idę na rowerek na 20 minut. Kolację jem przed godziną 19-stą (chleb dietetyczny z szynką). Później, jak chce mi...

Witam czy po ostrym zapaleniu trzustki można pić mleko sojowe , jeść płatki owsiane lub pszenne i surowe warzywa i sałatki typu greckiego?Dzień dobry, zdecydowanie zalecam dietę lekkostrawną. Płatki gotowane można spożywać, mleko sojowe jest w porządku...

mam 30 lat od jakiś 15 lat mam problemy z wagą. jem w miare normalnie jednak co tydzien albo chudne albo tyje. na sniadanie zjadam 2 kanapki jakis owoc obiad syty pozniej salatka musli lub kanapki. Caly czas chudne a gdy zjem 2 kanapki wiecej lub dodatkowo...

Witam, mam 19 lat, 166 cm wzrostu i ważę 68 kilo. Od trzech tygodni jestem na diecie, na której jem 4 bardzo małe posiłki, zwykle sałatki bądź zupę, śniadanie jem trochę bardziej kaloryczne - kanapki z żółtym serem czy parówki. Przez pierwsze dwa tyg...

Dzien dobry.Mam 20 lat, 158 cm wzrostu.Moje wymiary to talia 68/69, brzuch na rowni z pępkiem 82/83,udo 53/54, lydka 35, biodra 92/93. Na ten moment nie mam mozliwosci zwazenia się,co bardzo mnie martwi.Chcialabym isc do dietetyka w celu skontrolowania...

witam, prosze o pomoc przy zaleceniach dietetycznych po nefrektomii- z powodu guza pT3bNx, szukam i nie bardzo widze a mam wrazenie ze jednak dieta ma tu duze znaczenie dziekuje, pozdrawiam serdecznieDzień dobry, Dieta ma bardzo duże znaczenie. Nie napisała...