Witaminy na stres
(...) Mała dawka stresu nie jest groźna, a nawet korzystna dla organizmu, ponieważ czyni układ odpornościowy silniejszym. (...) Witamina B5 uczestniczy w produkcji hormonów łagodzących stres. (...)
(...) Mała dawka stresu nie jest groźna, a nawet korzystna dla organizmu, ponieważ czyni układ odpornościowy silniejszym. (...) Witamina B5 uczestniczy w produkcji hormonów łagodzących stres. (...)
(...) Niestety nie da się tego tak prosto zmienić, dlatego trzeba umieć sobie radzić ze stresem. (...) Oprócz tego można stosować także specjalne zioła na stres czy dietę na stres. (...)
(...) Objawy stresu Stres jest zjawiskiem fizjologicznym i biologicznym. (...) rozpoczynają się liczne zmiany: aktywacja układu nerwowego - przyspieszony oddech, wzrost napięcia mięśniowego, przyspieszone tętno, pojawienie (...)
(...) Czekolada a stres - antydepresant Czekoladowe przekąski powodują wydzielanie hormonu działającego antydepresyjnie. (...) Czekolada a stres - słodycze Mało kto potrafi oprzeć się słodyczom, dlatego tak ciężko jest nam (...)
(...) Każdy może mieć swoje własne sposoby na przetrwanie kryzysu, ważne, aby silna wola w odchudzaniu była dla nas priorytetem. Szerstiennikow M. (...)
Trzustka jest jednym z najważniejszych narządów w naszym organizmie, dlatego należy dbać o nią codziennie. Żeby pracowała na pełnych obrotach, powinniśmy przede wszystkim ograniczyć spożywanie alkoholu, rzucić palenie i pamiętać o zdrowej diecie. Warto (...)
Najnowsze wyniki badań przynoszą niesamowite wnioski - to, co jemy, może wpływać na zmniejszenie poziomu stresu, na który narażeni jesteśmy na co dzień (...) Co jest zatem remedium na stres? Czym jest dieta psychobiotyczna? (...)
(...) lecznicze właściwości sprawią, że przypadnie do gustu osobom cierpiącym na nadciśnienie tętnicze, problemy trawienne czy tym borykającym się z nadmiernym stresem (...) Picie żołędziówki ma także inne zalety: daje uczucie sytości, dzięki (...)
Nowe badania przeprowadzone przez APC Microbiome Ireland dają dużą nadzieję osobom zmagającym się z silnym, długotrwałym stresem. (...) Dieta a stres Co do tego, że jedzenie i stres (...)
(...) Naukowcy twierdzą, że traumatyczne przeżycia w dzieciństwie, takie jak silny stres lub przemoc, zwiększają ryzyko problemów ze zdrowiem psychicznym w późniejszym (...) Stres a napoje słodzone Naukowcy (...)
(...) Naukowcy z Arabii Saudyjskiej uważają, że jagody, które są silnym źródłem przeciwutleniaczy, mogą kiedyś stać się terapią na choroby wątroby związane z (...) Zawiera również związki fenolowe, które mają zdolność do zapobiegania stanom (...)
(...) Silna presja otoczenia, napięty plan dnia, rywalizacja, nadmiar obowiązków w pracy, problemy rodzinne… Wszystko to powoduje, że jesteśmy zestresowani i (...) Stres zaburza wchłanianie substancji odżywczych? (...)
(...) Niestety, kilka produktów, które jemy chętnie w porze śniadania, może sprawiać, że już następnego dnia pojawi się obrzęk i silny ból chorych stawów. (...)
Masło z orzechów włoskich to produkt coraz popularniejszy wśród miłośników zdrowej żywności, a jego wyjątkowe właściwości odżywcze i korzystny wpływ na zdrowie czynią go cennym dodatkiem do diety. Jak zrobić je we własnej kuchni? Składniki odżywcze (...)
(...) Przyjemny cytrusowy aromat może redukować stres, zmniejszać napięcie i lęk, a także poprawiać nastrój. Jak zrobić napar z trawy cytrynowej? (...)
(...) Stres największym wrogiem! (...) Chociaż stres w życiu większości z nas jest nieunikniony, warto walczyć z jego wpływem na nasz organizm. (...)
(...) Chronił on też organizm przed stresem oksydacyjnym, który mógłby powodować stany zapalne, sztywność naczyń i rozwój cięższej choroby sercowo-naczyniowej (...)
(...) Antocyjany znajdujące się w kapuście czerwonej mają silne właściwości przeciwzapalne. (...)
(...) W niektórych przypadkach jest to przejściowy problem spowodowany stresem, czasem jednak bezsenność uniemożliwia codzienne funkcjonowanie. (...)
(...) Dodał również, że coraz więcej dowodów sugeruje, że dieta ma silny związek z rakiem płuc. (...)