Była weganką przez 6 lat. Żałuje
(...) Julia była weganką przez 6 lat. Uważa, że weganizm źle wpłynął na jej zdrowie. Chcesz wiedzieć więcej? Zobacz WIDEO Masz newsa, zdjęcie lub filmik? (...)
(...) Julia była weganką przez 6 lat. Uważa, że weganizm źle wpłynął na jej zdrowie. Chcesz wiedzieć więcej? Zobacz WIDEO Masz newsa, zdjęcie lub filmik? (...)
Sekrety Japończyków - otyłość Japonia jest krajem, w którym problem otyłości jest stosunkowo niewielki. Dla porównania, na otyłość we Francji cierpi 11 proc. społeczeństwa, podczas gdy w Japonii zaledwie 3 proc. Sprawdźmy zatem, jaki jest japoński przepis (...)
(...) Pijemy 2 razy dziennie po łyżeczce 6 dni w tygodniu przez miesiąc. Napar działa moczopędnie i bakteriobójczo. (...)
Skład mieszanki Przyprawa curry popularnie stosowana w kuchni południowoazjatyckiej, ma wielu zwolenników również w naszym kraju. W zależności od regionu świata i producenta skład mieszanki może się nieznacznie różnić. Najczęściej w proszku znajdziemy (...)
(...) . - To pierwsze badanie kohortowe na dużą skalę, które sugeruje bezpośredni związek między azotynami pochodzącymi z dodatków do żywności a ryzykiem (...)
(...) szybko zwalczą niestrawność * Niezwykły wpływ soku z aloesu na układ trawienny Wartość energetyczna 175 mililitrów kefiru to tylko 100 kalorii i aż 6 (...) W zależności od mleka, z którego jest wytwarzany, może mieć od 3 do 6 (...)
Indyjska królowa przypraw Uznawana za najzdrowszą przyprawę na świecie. Niszczy wirusy, niweluje stany zapalne, a dzięki zawartości antyoksydantów hamuje procesy starzenia i zapobiega groźnym chorobom. Naukowcy twierdzą, że kurkuma wzmacnia odporność, (...)
(...) Przeczytaj o 6 dolegliwościach, które stoją na drodze do uzyskania optymalnej sylwetki. (...) dieta Depresja Wiele antydepresantów powoduje przybieranie na wadze, więc jeśli przyjmujesz tego typu leki, możesz spodziewać się wzrostu (...)
Sposób na zmęczenie Zmęczenie, senność i brak energii. Znasz to? W takich chwilach częściej sięgamy po energetyki i pijemy zwiększone ilości kawy. Cierpi na tym nasz cały organizm. Substancje te nie tylko niszczą żołądek, ale i uzależniają. Na szczęście (...)
W świecie, w którym nieustannie jesteśmy pouczani co do tego, co możemy jeść, a czego definitywnie musimy unikać, właściwie nie wiadomo, jak powinna wyglądać nasza dieta. Jednym ze sposobów rozwiązania tego problemu jest zawężenie listy produktów, które (...)
Szczególnie w okresie jesienno-zimowy powinniśmy bardziej troszczyć się o układ odpornościowy. Nie łykajmy jednak kolejnych suplementów, ale postawmy na naturalne, łatwo dostępne produkty, np. herbatę. Napary z rumianku czy zielona herbata to doskonała (...)
Niebezpieczne nawyki Każdy z nas ma inną receptę na poobiednią sjestę. Pewne drobne czynności wykonujemy niemal mechanicznie, nie zastanawiając się, jaki właściwie mają wpływ na nasz organizm. Okazuje się jednak, że to, co może sprawiać nam przyjemność, (...)
Jakość naszego snu zależy od tego, co zjemy na kolację. Zarówno ciężkostrawne potrawy, jak i zasypianie z pustym żołądkiem nie służą regeneracji i odpoczynkowi. Istnieją jednak takie produkty spożywcze, dzięki którym noc minie spokojnie, a my obudzimy (...)
Wśród zalet zielonych koktajli wskazuje się m.in. redukcję zbędnych kilogramów, poprawę stanu skóry, oczyszczenie organizmu z toksyn. Napoje te to element jadłospisu zdrowej diety. Zielone koktajle są łatwe i szybkie pod względem przygotowania oraz, (...)
Weganizm Weganizm to popularny w dzisiejszych czasach styl życia, który polega na całkowitej eliminacji mięsa z codziennej diety. Poza tym weganie decydują się na wprowadzenie innych poważnych zmian w swoim życiu. Zastanawiasz się jakich? Spożywanie (...)
(...) Objawy te występują zwykle po 6 h od zjedzenia surowego jaja. Choć jajka, które kupujemy w sklepie są badane, nie warto ryzykować. (...)
Błędne koło Przewracasz się w nocy z boku na bok, czujesz się zmęczona, a w zaśnięciu nie pomaga ci nawet liczenie baranów? Do tego zamiast chudnąć, tyjesz? Spójrz w jadłospis. Może to właśnie on jest odpowiedzialny za twoje problemy. Jak wykazały (...)
Pierwiastek życia Żelazo jest minerałem, który odgrywa w naszym organizmie szereg ważnych funkcji. Wchodząc w skład czerwonych krwinek, bierze udział w transporcie tlenu do każdej z komórek ciała. Znajduje się w enzymach warunkujących wytwarzanie energii (...)
(...) Przedstawiamy 6 zasad, dzięki którym stworzysz oczyszczający jadłospis. (...)
Jest nie tylko w papierosach. Okazuje się, że niewielkie stężenia nikotyny znajdują się w różnych produktach spożywczych, w tym m.in. w ziemniakach i papryce. Naukowcy uspokajają - zawartość tej substancji w warzywach jest na tyle niska, że nie doprowadzi (...)