Skoki cukru
Ograniczanie cukru
Cukier to biała śmierć, która towarzyszy nam przez całe życie. (...) Czym zastąpić cukier?
Cukier w diecie
Cukier w diecie Korzyści ze spożywania cukru są niewspółmierne z jego szkodliwością.
Ksylitol, czyli cukier brzozowy
Właściwości cukru brzozowego Ksylitol to świetna opcja dla osób poszukujących zdrowych zamienników zwykłego cukru, który źle wpływa na organizm. (...) Cukier brzozowy a osteoporoza Zamiana tradycyjnego...
Gdzie ukryty jest cukier?
Zapotrzebowanie na cukier Węglowodany, a więc cukry są niezbędnym składnikiem odżywczym. Dodają energii, dzięki której pracuje mózg i ciało. (...) Najbardziej powszechną nazwą jest fruktoza (cukier...
Jak kontrolować poziom cukru?
Kontrola cukru we krwi Próbujesz kontrolować poziom cukru we krwi? Kiedy bardzo starasz się go kontrolować, może to być irytujące. (...) Ogranicz napoje gazowane Napoje gazowane zawierają nawet 10 łyżeczek cukru,...