Skuteczne i szybkie odchudzanie

Witam, mam pytanko, jestem kobietą po 30 i chciałabym się dowiedzieć, jak można spalić tłuszcz na ciele. Czuję, że moje mięśnie są tak jakby za bardzo pokryte tłuszczem, takie wiotkie. Moja waga 62 kg, wzrost 164 cm i co zrobić z oponką po porodach? Staram...

Witam mam 21lat 165wzrostu i waze 74kg bardzo chciała bym schudnac 26kg jak to zrobic w szybkim skutecznym i bez efektu jojo czasie?Witam! Szybko nie oznacza skutecznie. Najkorzystniej dla naszego zdrowia jest chudnąć około 0,5-1 kg tygodniowo. Proszę...

witam mam 22 lata i ważę 90 kg chce jak najszybciej schudnąć ponieważ za siedem miesiąc wychodzę za mąż jak szybko i skutecznie schudnąć?? proszę o poradę....Witam! Szybko nie oznacza skutecznie. Najkorzystniej dla naszego zdrowia jest chudnąć około...

Dzień dobry, ostatnio silnie i intensywnie ćwiczę, dbam o odpowiednią ilość ruchu, a także komponuje zdrowe posiłki. Słyszałam jednak bardzo dużo o super właściwościach wody z octem jabłkowym i jej cudownym wpływie na odchudzanie. Mam do spalenia kilka...

Co robić, aby jak najszybciej wyleczyć opryszczkę? Jakie substancje czynne pozwalają nam walczyć z wirusem? Jakie składniki aktywne pozwalają nam zmniejszyć ból i swędzenie towarzyszące przebiegowi opryszczki?Wirusa zwalcza acyklowir/ walcyklowir. Objawy...

Jak mogę skuteczna schudnąć w biodrach i udach? Mam 15 lat, 175 cm wzrostu i 61kg wagi. Może i jestem szczupła, wiem, i nie chcę się odchudzać i być anorektyczką, tylko chciałabym zgubić jakieś 6 kg. Ale powtarzam, nie po to, abym była chuda, tylko w...

Witam! Mam pytanie - chciałabym się dowiedzieć, czy szybkie odchudzanie może być szkodliwe? Odchudzam się od miesiąca i schudłam 10 kg.Witam, Tak, szybka redukcja masy ciała niesie za sobą wiele zagrożeń zdrowotnych. Aby uzyskać taki efekt niezbędne...

Witam. Słyszałam o kroplach B 01 które ponoć są skuteczne na odchudzanie. Czy jest to wiarygodne ? Proszę o szybką odpowiedź ;)witam, nie ma 100% środków na odchudzanie. To tylko wspomagacze odchudzania. Bez diety i ćwiczeń fizycznych nie zadziałają.Proszę...

Rok temu zaczęłam się odchudzać, gdyż przy wzroście 162 cm ważyłam ok. 70 kg. Schudłam ok. 14 kg i moja waga była w normie. Teraz przez zimę poszło mi z 3 kg do góry i chciałabym teraz na nowo schudnąć, ale ok. 8 kg. Czy uda mi się do maja? Proszę o rozsądną...

Mam na imię Paulina. Mam 13 lat i ważę 60kg, wzrost mam 1,58. Chciałabym schudnąć 10 kilogramów. Jak to zrobić najszybciej jak sie da?Witaj Paulina, Twoja masa ciała w stosunku do wieku i wzrostu na siatkach cetylowych wskazuje na 90-97 centyl. Oznacza...

Witam! Mam 14 lat, 165 cm wzrostu i ok. 65,5 kg wagi. Jestem dziewczyną. Chcę schudnąć 15kg, w jak najkrótszym czasie (6 miesięcy). Czy jest to możliwe? Nie chcę się nabawić żadnych rozstępów i efektu jo-jo. Jaką dietę wybrać i jakie ćwiczenia?...

Mam 16 lat i 3 miesiące, mam 161 cm wzrostu i niestety, ale ważę 73 kg. Nie wiem co mam zrobić, żeby schudnąć, co jeść? Bardzo bym tego chciała. Proszę o jakąś dietę, dzięki której zrzucę parę kilo i poczuję się lepiej.Witaj, Twoja masa ciała...

Witam, mam 26 lat, 163 wzrostu, 87 kg. Niestety kilogramy pozostały po 2 ciążach. W pierwszej przytyłam 25 kg. Kiedyś ważyłam 53 kg. Jestem załamana. Nie wiem już jak schudnąć, przerobiłam tabletki, diety, w tej chwili jestem na 3 diecie. W poprzedniej...

Mam wzrost 151 i ważę 55. Czy to jest nadwaga? Jak mogę skutecznie schudnąć? Dużo się ruszam i zdrowo jem.Witam. W zależności od zawartości poszczególnych składników mineralnych wyróżniamy: Wody wysokozmineralizowane- o ogólnej mineralizacji od 1500 do...

Od kilku dni jeżdżę na rowerze stacjonarnym jakieś 10-5 km dziennie i na początku jak rano się warzyłam to miałam lekki spadek wagi, ale tylko rano, a w południe znowu 43 kg. Mam 158 i bardzo chciałabym schudnąć do 35. Teraz kąpie się w basenie i jeżdżę,...