Nawet jedna szklanka wody z cytryną wypita rano pozwoli nam zacząć dzień w pełni energii. Inne działanie wody z cytryną to wspieranie mechanizmów oczyszczania organizmu. Woda z cytryną wspomaga trawienie, zapobiega wzdęciom jelit i bólom żołądka. Oto...
Poprawia odporność, leczy infekcje, oczyszcza tętnice ze złogów, reguluje poziom tłuszczu we krwi i wzmacnia organizm. Naturalny syrop, który w prosty sposób możemy przygotować w domu, może ochronić nas przed grypą i przeziębieniem. Ta mikstura...
Cytryna to owoc o wielu właściwościach. Jest nie tylko źródłem witaminy C, ale także błonnika, potasu, magnezu i witamin z grupy B. Warto pić ją z wodą. Albo przygotować zdrowy napar. Wystarczy, że zagotujesz kilka cytryn, a wodę z garnka wstawisz...
Świeżo wyciśnięty sok z cytryny to bomba witaminowa. Jest źródłem witaminy C, która wzmacnia odporność, chroniąc przed rozwojem infekcji, a także witamin: E i z grupy B. Dostarcza też wielu składników mineralnych, np. magnezu, żelaza i potasu. Sok z...
Choć jest bardzo wymagająca, daje spektakularne efekty. Dieta cytrynowa bije rekordy popularności. Jej podstawą jest sok cytrynowy. Zawiera on witaminę C oraz potas, który pozytywnie wpływa na pracę organizmu. Sok z cytryny przyspiesza też...
