Nerwy? Stres? Oto herbaty, które pomogą ci przywrócić spokój
W dodatku badania opublikowane w "American Journal of Clinical Nutrition" potwierdziły, że kiedy nerwy nie pozwalają ludziom spać spokojnie, są oni bardziej
W dodatku badania opublikowane w "American Journal of Clinical Nutrition" potwierdziły, że kiedy nerwy nie pozwalają ludziom spać spokojnie, są oni bardziej
Torby z zakupami Umiejętne robienie zakupów pozwala zaoszczędzić pieniądze, czas i nerwy.
Uspokaja skołatane nerwy i chroni nasze kości przed osteoporozą. Jakie jeszcze zalety zdrowotne posiada ta roślina? (...) Roślina ta ukoi także skołatane nerwy i zapewni nam spokojny sen.
Niedobory witamin są przyczyną oraz czynnikami rozwoju wielu przewlekłych schorzeń, jak szkorbut, anemia, zwyrodnienie nerwów, choroby nowotworowe, nadciśnienie (...) Niedobór witaminy B6 charakteryzuje się przede wszystkim uszkodzeniami...
Wspomaganie mózgu Kapusta ma wysoką zawartość witaminy K, która zapobiega uszkodzeniu nerwów poprzez wspomaganie produkcji sfingolipidów, które pokrywają (...) i chronią nerwy.
Naukowcy twierdzą, że kokosowe inhalacje to skuteczny sposób na ukojenie zszarganych nerwów. (...) W czekoladzie znajduje się dużo magnezu, który koi nerwy i uspokaja.
Miód lipowy wzmacnia system odpornościowy, koi zszargane nerwy.
Między innymi uspokaja skołatane nerwy i leczy problemy trawienne. Co jeszcze? (...) Lek na skołatane nerwy i depresję Napar z werbeny cytrynowej chroni ludzki organizm przed wolnymi rodnikami, wykazując silne działanie...
Botwinka pobudza apetyt i koi nerwy. Jest lekkostrawna i ma mało kalorii - w 100 gramach świeżych liści jest 19 kalorii, a w gotowanej 27 kalorii.
Ma duże znaczenie dla zaopatrywania nerwów w energię. Jak jeść jajka? Najlepiej w postaci gotowanej. Wtedy są lekkostrawne.
Witaminy z grupy B Odgrywają one ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu wzroku, są niezbędne do działania układu nerwowego, w tym np. nerwu wzrokowego (...) i innych nerwów zaopatrujących gałkę oczną, m.in. do mięśni...
Warzywa te dostarczają także witaminy C, antyrakowego likopenu i bromu, który koli nerwy.
246,5 µg | Komentarz Dodane do muesli kiełki soi i rzeżucha nie tylko wzbogacają smak potrawy, ale również mają dobroczynny wpływ na cerę, koją nerwy
Plaster umieszczony na skórze zawierający zaledwie osiem procent kapsaicyny stymuluje nerwy i blokuje ból przed dotarciem do rdzenia kręgowego.
Jeżeli jednak nasz dzień, tydzień i rok składa się wyłącznie z takich chwil, warto sięgnąć po ziołowe wzmocnienie zarówno nerwów, jak i całego organizmu