dzień dobry, mój niespełna siedmioletni syn, przytył w ciągu ostatniego roku 12 kilo i z dziecka z niedowagą stał się dzieckiem otyłym. nie wydaje mi się, żeby sposob odzywiania syna tlumaczyl tak duzy przyrost wagi. prosze o odpowiedx co moze byc przyczyna...
dzien dobry.Poraz pierwszy w zyciua a mam 46 lat ,badanie krwi wykazalo obnizone zelazo i kwas foliowy,natomiast hemoglobina jest w normie 13,3.Jestem przerazona bo sadzilam ,ze moj sposob odzywiania i ogolnie tryb zycia jaki prowadze ,jest zdrowy.Fakyem...
Witam, mam 20 lat , byłam na wakacjach i przytyłam najbardziej chodzi mi o brzuch i tzw boczki, odzywiałam się w ten sposob,ze codziennie dania z grila, gofry, słodycze itp.. piwo.. Jaki sposób jest abym schudła i zgubiła ten brzuch wazylam 63, przy...
Witam !
Chciałabym sie dowiedziec jakie produkty powinnam jesc , w jakiej porze podczas dnia aby pozbyc sie nadmiaru tluszczu ,
Trenuje 8 razy w tygodniu plywanie i chcialabym poprawic swoj sposob odzywiania , zeby nie byc tak oslabiona i wiecznie...
witam.pytanie banalne ale trudne:) dlaczego nie spada waga a raczej obwod brzucha.
mam 45 lat.od ponad roku diametralnie zmienilam sposob odzywiania na zdrowy-zadnych zlych tluszczy ,cukru,smazonych potraw,codzinnie cwiczenia rano plus orbitrek codziennie...
Dzień dobry,
ogólnie nie narzekam bardzo na swoją figurę, lecz zebrało mi się na brzuchu trochę tłuszczyku i moje uda są zdecydowanie za grube! Mamy zimę i chciałabym popracować jakoś nad swoim ciałem, by na wiosnę być szczuplejsza;)
Proszę o rady odnośnie...
Witam!
Mam 15 lat ważę 70kg i mam 171cm wzrostu. Obliczając BMI moje jest prawidłowe. Ale jednak bardzo chciałabym schudnąć w brzuchu i udach (ogółem tak 5 kg). Zbytnio nie mogę biegać ani robić gwałtownych bo mam uraz w stawie kolanowym. Ale proszę...
Witam, przyjmuję leki hormonalne w celu ustabilizowania organizmu -pco. Jakiś czas temu udałam sie do dietetyka gdyż od momentu przyjmowania w.w tabletek przytyłam około 10kg. Obecnie jestem na diecie bazującej głownie na zdrowym odżywianiu z wykluczeniem...
Witam!
Mam 13 lat, ważę około 60 kg i mam 162,5 cm. Mam troszkę odstający brzuch i grube uda, na których mam rozstępy, mam cellulit na pupie i boję się, że nie będę mogła pokazać się na plaży.
Nie czuję się piękna, ponieważ nie mogę chodzić w krótkich...
Mam 16 lat ważę 64 kg i mam 159 wzrostu. Chciałabym zgubić brzuszek i tłuszczyk z ud :) Jakie ćwiczenia będą odpowiednie i dieta?Witaj,
Twoje BMI na siatkach centylowych mieści się powyżej 90 centyla, co oznacza, ze występuje u Ciebie nadwaga....
Mam 13 lat. Mam 164 cm wzrostu, teraz ważę 50,5 kg. W okresie świątecznym przytyłam aż 1,5 kg, przez co czuję się dość niekomfortowo. Nie uważam, że jestem "gruba", lecz odczuwam to, że przytyłam na wadze, czego również powodem jest to, iż ost. nie mam...
Jak przygotować się na wyjazd zagraniczny? W jakim stopniu powinniśmy dostosowywać się do otoczenia, aby nie zatracić swojej tożsamości? Jak ustalić właściwe granice, kiedy w grę wchodzi dostosowanie się do reguł, które panują w otoczeniu a postępowanie...
Witam
Mam problem z miesiaczkami. Pierwsze dwa dni sa zawsze bardzo bolesne. Nie pomagaja zadne leki przeciwbolowe czy rozkurczajace. Probowalam nospe, pyralgine, paracetamol, poprzez ketonal forte, nimesil oraz czopki typu diclac. Jednak nic nie pomaga....
mam dne moczanowa i chorobe hasimoto jak się odzywiaćDzień dobry,
jest to złożony sposób odżywiania się. Powinna się Pani zgłosić do dietetyka, który zbilansuje Pani odpowiednio jadłospis, uwzględniając Pani jednostki chorobowe i preferencje smakowe.
Pozdrawiam
SPOSÓB NA ZWĘŻENIE NACZYŃ KRWIONOŚNYCH.
Czy oprócz zimnych okładów jest jakiś skuteczny sposób na ogólne zwężenie naczyń krwionośnych, szczególnie w głowie? Chodzi mi próbę obkurczania naczyń krwionośnych przy uporczywych bólach głowy. Jest np. Amol,...
Siema! Mam 13 lat wzrost 1.57 waga 46 kg. Ciągle wydaje mi się, że jestem gruba... Jakie mam wykonywać ćwiczenia żeby spalić tłuszcz na brzuchu... nie mam go dużo tylko trochę ... i nie chcę mięśni!
PS. Czy mam prawidłową wagę ?? Jaki wzrost powinna...
Jaka jest najlepsza terapia dla zaburzen odzywiania ?. Jak sobie pomoc mieszkajac za granica.?Dzień dobry,
Podstawą leczenia zaburzeń odżywiania jest psychoterapia (w nurcie psychodynamicznym, p.anallitycznym). Jeżeli ma Pani możliwość to proszę poszukać...
mam bialo zolty nalot na jezyku. czy moze byc to spowodowane zlym odzywianiem?To taka uroda języka. Spokojnie.Zbagatelizować.Warto udać się do stomatologa na konsultację. Język podobnie jak cała jama ustna wymaga czyszczenia i codziennej higieny.
Jaka dieta jest pomocna przy utrzymaniu zdrowia?Witam! Zróżnicowana dieta lekkostrawna oparta na zasadach zdrowego odżywiania (http://portal.abczdrowie.pl/zasady-zdrowego-odzywiania, http://portal.abczdrowie.pl/zdrowe-odzywianie).Witam!
Dokładne,...
Przepisano mi kapsułki Cyclo 3 Fort przy skreceniu stawu skokowego. Tabletka jest dla mnie za duża, czy jest możliwość przyjęcia jej w inny sposób? W ulotce nic nie nadmienionoKapsułki nalezy przyjmować w całości
jaki jest najlepszy sposob na grzybice? drozdzaki pod paznokciem (duzy palec u stopy) moze jakis domowy sposob ktory sprzyjalby przy kuracji Canespor'em?Witam! Polecam przeczytanie artykułu: http://portal.abczdrowie.pl/domowe-sposoby-na-grzybice-paznokci.
Jaka terapia leczyc zaburzenia odzywiania.? Mieszkam na stale we Francji, bez mozliwosci konsultacji z polskim lekarzemDzień dobry,
Może tutaj ?
http://www.arche.krakow.pl/oiwona.htmlWitaj. Myślę, że w pierwszej kolejności należy poznać...
W testach internetowych wychdzi ze mam depresje i problemy z odzywianiem... Co z tym mam zrobić? Czy wogole cos robic?Witam,
Jeśli podejrzewa Pani u siebie depresję i zaburzenia odżywiania, to warto zgłosić się po pomoc do specjalistów - psychologa/psychoterapeuty...
Kiedy można mówić o zaburzeniach odżywiania? Kiedy zgłosić się do specjalisty?Kwestia zaburzeń odżywiania ma w dużej części podłoże psychiczne, często problem ten jest bagatelizowany stad osoby nie uznają lub nie przyznają się do zaburzenia...potrzebna...
U mojej mamy zdiagnozowano raka trzustki, czy powinna zmienić sposób odzywiania się? Może jakieś produkty powinna wyeliminować ze swojej diety?Zalecenia odnośnie tego jak powinna wyglądać dieta osób z chorobami trzustki znajdzie Pan pod podanym linkiem:
https://www.su.krakow.pl/system/files/14963/767b80ed05.pdf?1446457371
Dieta...
Kilka miesiecy temu leczylam lupiez pstry i obenie mam biale plamy na rekach. W jaki sposob mozna wyrownac koloryt skory? Dodam ze jestem pielegniarka czy to w jakis sposob zagraza moim pacjenta?Proponowalabym aby skonsultowal Pania dermatolog
witam
chcialam sie zapytac jaki jest najlepszy sposob na obgryzanie paznokci
obgryzam je od kad pamietam i chce juz przestac ...jest moze jakis sposob na ich obgryzanie ?
dziekuje :)Obgryzanie paznokci bardzo często jest objawem niepokoju, nerwicy....
Co lekarze sadzą o japonskiej makrobiotyce ktora leczy prawdopodobnie wszystkie choroby poprzez zrownowazone odzywianie prowadzace do homeostazy?Dieta może pomóc, ale nie należy zastępować nią odpowiedniego leczenia, szczególnie niebezpiecznych chorób.Gdyby...