Magnez na stres
Oprócz tego można stosować także specjalne zioła na stres czy dietę na stres. (...) Jednak w okresie ciąży, karmienia piersią, okresie dojrzewania czy zwiększonego wysiłku umysłowego i fizycznego, organizm...
stres objawy fizyczne
Czekolada a stres
Czekolada a stres - antydepresant Czekoladowe przekąski powodują wydzielanie hormonu działającego antydepresyjnie. (...) Czekolada a stres - słodycze Mało kto potrafi oprzeć się słodyczom, dlatego tak ciężko jest nam...
Witaminy na stres
Witamina B5 uczestniczy w produkcji hormonów łagodzących stres. (...) Witamina D Badania wykazały, że niedobór witaminy D wzmaga stres.
Stres a odchudzanie
Objawy stresu Stres jest zjawiskiem fizjologicznym i biologicznym. (...) Objawy stresu dzieli się na kilka grup: krótkotrwałe objawy fizjologiczne...
Sprawność fizyczna najważniejsza
Ważniejsza jest dobra kondycja fizyczna.
Wysiłek fizyczny przyspiesza metabolizm
Rozciąganie po treningu Półgodzinny aerobik pozwoli spalić więcej kalorii niż półgodzinny trening siłowy, ale w ciągu kilku godzin po wysiłku podnoszenie ciężarów będzie skuteczniejsze w poprawie metabolizmu.
Objawy ortoreksji
Wiele słyszy się o anoreksji, czyli jadłowstręcie psychicznym, bulimii czy tanoreksji - uzależnieniu od opalania, ale niewiele wiadomo na temat ortoreksji, czyli obsesji na punkcie zdrowego odżywiania się. Czym jest ortoreksja? Termin ten wprowadził do...
Objawy anoreksji
Mimo znacznego wychudzenia, chorzy często nie mają poczucia swojego ciężkiego stanu, zachowują aktywność fizyczną i życiową. (...) temu tłumaczą się, że „podjadały" podczas przygotowania posiłku dlatego nie będą już jadły z resztą osób...
Ektomorfik - budowa, charakterystyka, aktywność fizyczna, dieta
Ektomorfik to osoba o drobnej budowie. Ma dość delikatny szkielet, a kości wyróżniają się niedużym obwodem. Ektomorficzny typ charakteryzuje się szczupłą sylwetką. Takie osoby bardzo wolno lub w ogóle nie przybierają na wadze i nie tyją. Dzieje się tak...
Pierwsze objawy anoreksji
Objawy anoreksji wcale nie muszą rzucać się w oczy - dlatego zwracaj uwagę na twoje dziecko. (...) Objawy anoreksji Staraj się monitorować wagę córki. Jeśli zauważysz, że nagle zaczyna chudnąć) - porozmawiaj z nią.
Objawy niedoboru siarki (WIDEO)
Siarka jest bardzo istotnym pierwiastkiem i wchodzi w skład wszystkich tkanek oraz znajduje się wielu związkach utrzymujących kluczowe funkcje w organizmie. Jest jedynym minerałem, który zwalcza bakteryjne i grzybiczne zapalenia skóry. Brak siarki...
Czym jest grypa węglowodanowa i jakie są jej objawy?
Objawy mogą być różne i uzależnione od wielu czynników, m.in. od ilości dotychczas przyjmowanych węglowodanów. (...) Z tego właśnie powodu nie zaleca się diety ubogiej w węglowodany sportowcom i osobom bardzo aktywnym fizycznie.
Hiponatremia - specyfika, objawy, leczenie
Poznaj przyczyny, objawy i leczenie tego groźnego stanu. (...) Są to łagodne objawy, które powstają gdy sód obniża się do wartości 130-135 mmol/l).
Odchudzanie brzucha - dieta, aktywność fizyczna, przykładowe menu
Odchudzanie brzucha to długotrwały proces, za który odpowiada nie tylko odpowiednia dieta odchudzająca, ale także sport, wysiłek i aktywność fizyczna. (...) Efekt diety odchudzającej Płaski brzuch to nie tylko efekt diety odchudzającej,...
Cukier równie szkodliwy jak ekstremalny stres lub przemoc
Liczba negatywnych przeżyć, takich jak wypadek, strata bliskiej osoby, przemoc fizyczna, seksualna czy emocjonalna, jakich doświadcza dziecko, powiązane (...) jest z większym poziomem kortyzolu - hormonu stresu.
Tematy
Stres a zdrowie
•
stres mnie paraliżuje
•
Choroby jelit
•
Gazy jelitowe
•
Ból jelit
•
Jelito grube
•
Choroby jelita grubego
•
Co to jest stres
•
Dieta na nerwy
•
Domowe sposoby na nerwy
•
zdrowie_indeks
•
Czerwona herbata a odchudzanie
•
Stres w pracy
•
Sposoby na stres
•
Hormon stresu
•
Przetwory z agrestu
•
właściwości i zastosowanie agrestu
•
Dietetyczne owoce
•
Dieta owocowa jadlospis
•
Dieta warzywno owocowa
•
Niedobór witamin
•
Brak witamin
•
jak obniżyć ciśnienie krwi domowe sposoby
•
nadciśnienie tętnicze i zmiany w oku
•
Ciśnienie krwi
•
Herbatki na odchudzanie
•
Herbatki uspokajajace
•
Herbatki ziolowe na sen
•
Herbatki wspomagajace odchudzanie
•
Herbatki ziołowe
•
indeks_zdrowie