Szczupłe dzieci
Aktywność fizyczna dzieci Zdrowe nawyki żywieniowe i zachęcanie do aktywności fizycznej są gwarancją szczupłej sylwetki dziecka oraz braku problemów z wagą w przyszłości.
szczupłe nogi w tydzień
Nie musisz być szczupła!
Istnieje wiele mitów dotyczących zdrowia fizycznego. Jeden z nich mówi, że najważniejszym celem ćwiczeń jest zrzucenie kilogramów, zaś wszyscy ludzie z nadwagą powinni schudnąć, jeśli chcą cieszyć się zdrowiem. Eksperci twierdzą jednak, że stawianie sobie...
Jak wychować szczupłe dziecko?
Zdrowe nawyki żywieniowe zazwyczaj wynosi się z domu. Jednak rodzice często nie zdają sobie sprawy z tego, że mają ogromny wpływ na to, czy ich dzieci będą otyłe. Przeprowadzone niedawno przez australijskich naukowców badania wykazały, że obecność w domu...
"Dojrzała i szczupła" Magdaleny Makarowskiej
Zapraszamy do zapoznania się z książką wydaną pod patronatem abcZdrowie.pl "Dojrzała i szczupła" Magdaleny Makarowskiej od Wydawnictwa Feeria (...) Koniecznie zajrzyj do książki "Dojrzała i szczupła".
Dieta oczyszczająca - tydzień drugi
Poniedziałek Pierwszy tydzień odchudzania za nami. (...) Przedstawiamy jadłospis na drugi tydzień diety oczyszczającej, skomponowany przez dietetyk Sylwię Ogrodowczyk.
Bardzo szczupłe osoby mają nadmiar genów!
Takie zjawisko praktycznie jednak nie występuje u osób, które są szczupłe „z natury", bez stosowania żadnych diet i wyrzeczeń dotyczących pożywienia.
10 sposobów na szczupłe ciało (galeria)
Sposoby na szczupłe ciało - wymówki 10 sposobów na piękne ciało Brak czasu, brak motywacji, brak pieniędzy… O nie! (...) Sposoby na szczupłe ciało - białko Białka Są one podstawowym budulcem naszego ciała.
Grube uda - jak się pozbyć z nich tkanki tłuszczowej, zasady żywienia
Zaraz dowiesz się, że wymarzone nogi są na wyciągnięcie ręki. (...) Jeżeli wytrwasz chociaż przez tydzień, to zauważysz efekty, a jak one się pojawią, to z całą pewnością nie wrócisz do starych zasad żywieniowych.
Nowe wyzwanie. Dziennikarka przez tydzień piła tylko wodę
Na tydzień zrezygnowała z picia kawy, mrożonej herbaty i lemoniady. Piła tylko wodę. Codziennie 8 szklanek czyli ok. 2 l.
Dieta oczyszczająca - tydzień pierwszy
Pierwszy tydzień odchudzania Jesteś ociężały, opuchnięty i niezadowolony ze swojej sylwetki? (...) Znajdziesz tu jadłospis na pierwszy tydzień detoksu, stworzony przez konsultantkę żywieniową, Sylwię Ogrodowczyk.
8 zamienników kawy, czyli jak skutecznie postawić się na nogi
Bezpiecznie i naturalnie Chociaż wielu z nas po prostu nie jest w stanie wyobrazić sobie poranka bez kubka przysłowiowej małej czarnej, kawa nie jest jedynym sposobem na pobudzenie organizmu. Istnieje wiele naturalnych i zdrowych zamienników najpopularniejszego...
Dieta oczyszczająca - tydzień trzeci
Poniedziałek Pierwszy i drugi tydzień odchudzania mamy już za sobą. (...) Przedstawiamy jadłospis na trzeci tydzień diety oczyszczającej, skomponowany przez dietetyk Sylwię Ogrodowczyk.
Tematy
Sposób na odchudzanie
•
Dieta niskokaloryczna
•
Szybkie odchudzanie
•
Ćwiczenia na nogi
•
zdrowe jedzenie przepisy
•
ćwiczenia na grube nogi
•
Dieta weganska jadlospis
•
Odchudz sie na diecie weganskiej
•
kuchnia wegańska
•
Zdrowa dieta
•
zdrowie_indeks
•
Zdrowa dieta dla kobiet
•
Zdrowa dieta odchudzająca
•
Zdrowa dieta odchudzanie
•
Zdrowa dieta zdrowe przekaski
•
Nadwaga i otyłość
•
Przyczyny anoreksji
•
Dieta fitness
•
OPIEKA NAD DZIECKIEM
•
Zdrowa kuchnia
•
Wychowanie dziecka
•
Fast foody wzmagaja laknienie
•
fast food a zdrowie
•
indeks_zdrowie