Trzy minutowe odchudzanie

Przez tydzień stosowałam 3 minutowe odchudzanie i schudłam 2,3 kg. Stosowałam kolejny tydzień i ...nic. Moja waga stoi w miejscu nadal 63,8 kg ! Czemu przez pierwszy tydzień schudłam, a przez kolejny nie?Witam, Przyczyn może być wiele. Osiągnęła Pani...

Czy jeśli będę stosować te ćwiczenia przez kilka tygodni to ile średnio powinnam schudnąć?Witam, Nic nie zastąpi prawidłowych nawyków żywieniowych i regularnych treningów. Tylko to jest gwarantem utrzymania prawidłowej masy ciała. Pozdrawiam serdecznie 

Witam Codziennie rano idę 30 minut pieszo do pracy. Wychodzę z domu bez śniadania, jem je zaraz po przyjsciu do pracy. Walczę z dodatkowymi kilogramami ale bezskutecznie. Slyszalam ze wysilek (tzn. marsz 30 minut w moim przypadku) na czczo nie pomoze...

mam 15lat ,160cm wzrostu i ważę 55kg i sądzę że to za dużo.. ile powinnam ważyć przy wzroście 160cm? jadam 3posiłki dziennie: małe śniadanie i kolacja zjadam przed godz. 18 najobfitszym posiłkiem jest obiad. staram się unikać słodyczy. codziennie po obiedzie...

Mam 18lat i nie uprawialem seksu ale chcialbym wiedziec czy nie mam przedwczesnego wytrysku poniewaz po minutowej masturbacji dochodzi do wytrysku czy to normalne masturbuje sie trzy do dwoch razy w tygodniu Aktualnie brak podstaw do podejrzewania przedwczesnego...

Witam, mam problem związany z ejakulacją, pierwszy stosunek w wieku 16 lat zaś dzis mam 23 i mam za sobą pewnie ponad dwie jak nie trzy setki stosunków jednak nie mam dalej władzy nad tym. Mialem stałą partnerkę ponad 2 lata, nie mialo to znaczenia, stosunki...

Kocham się z dziewczyna od półtora miesiąca, robimy to 2/3 razy dziennie , na początku dochodziłem szybko, ale po tygodniu stosunek wydłużał się nawet do godziny. Od paru dni jednak kończę bardzo szybko , po minucie dwóch lub trzech , a gdy kochamy...

w ciągu ostatnich dwóch tygodni miałam trzy razy kilkunasto minutowe zapurzenia w polu widzenia. widziałam wtedy czarne , przemieszczające się punkty i linie falującego obrazu, szczególnie na obrzeżach pola widzenia. było to na ogół po zmęczeniu i stresie,...

Witam serdecznie! Otóż to ciekawi mnie pewna kwestia - mianowicie, czy jeśli po trzech miesiącach 8 minutowych ćwiczeń abs z Mel B wykonywanych codziennie zaprzestanę, czy efekty utrzymają się na stałe? Pragnę zaznaczyć, że zdrowo się odżywiam i spożywam...

Witam. Przeszłam na dietę i tej chwili odchudzam się stosując jazdę na rowerze (poprzedzoną 10 minutowym treningiem). Jeżdżę około 1 godzinę i 20 minut dziennie na rowerze. Zjadam około 1800 kalorii dziennie w postaci pieczywa pełnoziarnistego, owoców,...

ile kalorii spala się przy 30 minutowym biegu ?Zależy to od tempa biegu, a także masy ciała i wzrostu. Pozdrawiam Ewa Ceborska http://food-diet.pl/

Witam serdecznie. Czy zdenerwowaniu i chwilowo silnego stresu mogą towarzyszyć skoki ciśnienia i uderzenia gorąca? Zauwazylem, ze jesli jestem mocno zdenerwowany i po bardzo stresujacych okresach w pacy cisnienie w ciagu trzech, co 3 minutowych pomiarow...

Witam, Czy 30 minutowe różnice przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych mają wpływ na skuteczność ? Czy kawa, preparaty z żeń-szeniem mają wpływ na skuteczność > Dziękuję za odpowiedź30-minutowe wahania nie mają znaczenia. Żeń-szeń i wszelkie zioła...

obecnie waze 53 kg i mierze 170 cm, bardzo chciałabym zrzucic wagę do 50 kg bo z ta wagą było mi bardzo fajnie. mam 33 lata i dojke małych dzieciW Pani wypowiedzi daje się odczuć apel o czas dla samej siebie.wszelkie odchudzanie proponuję zacząć od postanowienia...

Proszę o analizę wyników: Wartość HR [1/min] HR maks. minutowy 146 14:04:27 (09) HR śr. minutowy 91 HR min. minutowy 61 05:35:27 (10) HR maks. chwilowy 154 13:44:18 (10) HR min. chwilowy 52 06:01:21 (10) Tachykardia...