Typ sylwetki

Witam zastanawiałem się od dłuższego czasu jak to jest, mam 23 lata ważę 75 kg i mam 178 wzrostu, lecz moja sylwetka wygląda, że jestem przy kości, "trochę grubawy" przy czym mój kolega ma 30 lat jest 2 cm wyższy i waży 95 kg!! ale jego sylwetka jest...

Witam. Mam 21 lat, 165 wzrostu i wazę ok 65 kg. Chciałbym schudnąć, zmagam się z tym już od długiego czasu ale nie wiem od czego zacząć. Wiem, że mam figurę typu jabłko, przez co moja sylwetka wyglada na bardzo masywną. Proszę o pracę. PozdrawiamProponowałabym...

Jaka jest najbardziej skuteczna metoda usunięcia tkanki tłuszczowej z "opornych" miejsc? Mam ten typ sylwetki, w którym tłuszcz osadza się głównie na ramionach, plecach i brzuchu. Chciałabym pozbyć się go chociaż z ramion. Jaka metoda byłaby do tego najlepsza?...

Mam figurę chłopczycy, czy da się coś zrobić, aby była ona bardziej kobieca?Witam, obawiam się, że za dużo tu się nie zrobi. Wszystko zależy do tego, czy ma Pani prawidłową masę ciała czy nie. Może lekkie schudnięcie lub przytycie by pomogło. Musiałby...

Witam, Mam 25 lat, 169cm wzrostu i waże ok 65 kg. Gdy waże sie rano- na czczo waga wynosi 63 kg. BMI wynosi 23, typ mojej sylwetki to jabłko. Cały tłuszcz gromadzi sie na karku, brzuchu, w ramionach piersiach, a co najgorsze na buzi. Mam ogromy problem...

Witam, mam pytanie dotyczące sylwetki. Jestem szczupłą i wysoką osobą, BMI poniżej 18. Oczywiście nie mam za dużo tłuszczu na brzuchu, ale jest on typowo chłopięcy, wcięcia w talii praktycznie nie ma. Czy można coś zaradzić na męską sylwetkę czy ćwiczenia...

Witam, czy chude ręce, małe piersi, a doscgrube uda i brzuch, mogą być wynikiem złej gospodarki hormonalnej? Ćwiczę, mało jem, a moje nogi są ciągle "grube"/ Wyglada to nieproporcjonalnie. Moj wzrost to 170 cm, a waga 52,6 kg.Witam serdecznie, takie...

witam mam 167cm i 85kg chciałaby schudnąc ok 20kg prosze o jakąś diete co jeść i zdrowo schudnąć bez efektu jojo mój typ budowy ciała to jabłko Witam, Twoja masa ciała świadczy o otyłości. Warto zacząć od wprowadzenia zmian w swoim sposobie żywienia oraz...

Mam 14 lat i ważę 76 kg przy wzroście 180cm. Chciałbym trochę schudnąć mam figurę Lekkiej gruszki. Jadam jak prawie normalny człowiek, Mieszkam w Cukierni i nie moge się oprzeć . Proszę o rady.Witam Przede wszystkim proponuję zredukować liczbę spożywanych...

Czy możliwe jest połączenie dwóch typów sylwetek? W moim przypadku gruszki i klepsydry. Mam trochę szersze biodra, niezbyt rozbudowaną klatkę piersiową, ale moje ramiona wydają się podobnej szerokości co moje biodra.Dzień dobry, zasadniczo rozróżniamy...

Mam 21 lat i ważę dużo za dużo, czyli 75 kg przy wzroście 158 cm. Nie będę podawała wymiarów w talii itd., powiem tylko, że mój typ sylwetki to jabłko. Zależy mi na zrzuceniu 10-12 kg dla zdrowia i po to, by atrakcyjnie wyglądać, ale jednocześnie...

Mama choruje na pylicę płuc. Na zlecenie lekarza rodzinnego wykonała badanie rtg. Otrzymała następujący opis: W polach górnych i środkowych płuc widoczne są masywne zmiany guzkowo-włókniste ze zwapnieniami podciągające ku górze wnęki. Pozostałe pola płucne...

Witam, mam 18 lat, 170cm wzrostu i wagę 52kg. Nie chcę się odchudzać, ale ćwiczyć w celu zachowania ogólnej sprawności i poprawy sylwetki. Ile razy w tygodniu powinnam ćwiczyć i jak długo oraz jakiego typu ćwiczenia wykonywać?witam, najlepiej dla...

Witam, mam 15 lat, 174 cm wzrostu i ważę 54 kg. Jestem zadowolona ze swojej sylwetki, aczkolwiek wciąż walczę o to, by mieć szczupłe nogi. Nie wiem jakie ćwiczenia powinnam robić. Czy pływanie na basenie pomoże mi wyszczuplić moje uda? Proszę o przykłady...

Witam, jestem w wieku 13 lat i mam dość dobrą figurę, poza moimi łydkami... W nogach mam dużo mięśni i troszeczkę tłuszczyku, a chcę mieć zgrabne nogi :( Co robić?Witam, Kształt łydek jest w znacznym stopniu zdeterminowany genetycznie, dlatego jego zamiana...