Trwa ładowanie...

uczucie pustki

Odchudzałam się tabletkami z kapsaicyną

To właśnie dzięki niej papryczka chilli ma piekący smak, a my odczuwamy przyjemne uczucie gorąca po zjedzeniu ostrej potrawy. (...) Odchudzanie rozpoczęłam pod koniec miesiąca, gdy wszystkie szafki zostały doszczętnie wyczyszczone ze...

Najtańsze zimowe superprodukty

Zimowe superfood Chociaż może się wydawać, że jesienią i zimą stragany świecą pustkami, tak naprawdę znajdziesz na nich wiele wartościowych produktów w

Silna wola w odchudzaniu

Jeśli wytworzy się poczucie braku czy pustki, łatwiej sięgniesz po przekąski. W zasadzie możesz jeść wszystko tylko w odpowiednich ilościach.

Niezwykle sycące produkty

Sprytne odchudzanie To, co jemy, w różny sposób wpływa na uczucie sytości. (...) Owsianka daje uczucie sytości na dłużej niż inne płatki śniadaniowe.

Jedz białko na śniadanie!

sytości i niweluje uczucie głodu w ciągu dnia. (...) U osób, które jadły śniadanie, zauważono zwiększone uczucie sytości i zredukowane uczucie głodu rano.

Dlaczego ciągle czujesz się głodny?

Uczucie głodu postrzegane jest jeden z głównych wskaźników skutecznego odchudzania. (...) Dlaczego uczucie głodu niektórym dokucza częściej?

Środki hamujące łaknienie

Dzięki nim uczucie głodu zostanie wyeliminowane, a zastąpi je uczucie sytości. Jak działają środki hamujące łaknienie? (...) Wiele osób potwierdziło jej skuteczność w zmniejszaniu uczucia głodu.

Wolne rodniki obniżają apetyt!

Wolne rodniki a uczucie sytości Badania nad właściwościami wolnych rodników przeprowadzono na myszach. (...) Proces ten był skutkiem działania leptyny i glukozy, które wysyłają sygnały do mózgu dotyczące uczucia głodu...

Powracające uczucie pustki

Ciągle powraca do mnie uczucie pustki. Nie mogę wtedy o niczym myśleć, na niczym się skupić. Pojawia się często bez powodu. Nie czuję wtedy nic. Jaki może być tego powód?W terapii schematu takie powracające uczucie pustki można rozumieć jako sposób radzenia...

Uczucie pustki po rozstaniu

Witam. Jest taka miłość która nie umiera choć zakochani od siebie odejda. Tak jest właśnie w moim przypadku. Zostawił mnie chłopak przez moje zachowanie. Dwa tyg się do mnie nie odzywa. Chce jechać na imprezę na której on będzie i nie wiem jak mam się...

Uczucie smutki i pustki

mam 23 lata, jestem bardzo smutna osoba, nie chce mi sie z nikim gadać, czuje pustkę. Jestem bardzo zakompleksiona, ponieważ czesto ludzie uwazali, ze gadam o pierdołach. Co mam zrobic. nie mam zadnych zainteresowa,, nie chce mi sie nawet muzyki sluchac.Witam....

Rozstanie i uczucie pustki

Poznała osobe z którą sie rozstałem . Śniła mi się prawie co noc Teraz, gdy jej nie ma, czuję, jakbym straciła całą radość i szczęście, jak gdyby ktoś wyssał wszelkie zalety z mojego życia. Większość decyzji, które podejmuję mają związek z nią, jak np....

Uczucie pustki w głowie

Dzień dobry ! Mianowicie - mam uczucie pustki w głowie :) Irytuje mnie to bo nie mogę znaleźć na to rozwiązania, a w czym to przeszkadza? Otóż np. siedze na wykładzie - pada pytanie do ogółu, ja w 80% mam pustkę w glowie, gdy inni odpowiadają. Tak...

Uczucie pustki w życiu

Od pewnego czasu czuję straszną pustkę w sobie. W towarzystwie próbuję zachować pozory towarzyskiego i pogodnego, lecz gdy jestem sam czuję smutek i pustkę. Czasem aż chce się gdzieś uciec i żyć się odechciewa. Wydaje mi się, że mam mocną psychikę, ale...

Uczucie pustki i negatywne myśli dotyczące przyszłości

Mam 19 lat, ostatnio mam duże problemy ze szkołą (duzo opuszczałem i oceny sa tak niskie ze aż boję się o przyszłość) i czuję taką mega pustkę chciałbym mieć osobę z którą bym mógłbym spędzać czas, po przytulać wysłuchać jej problemów i odwrotnie. I tu...

Uczucie pustki, płaczliwość i smutek

Witam. Często czuje, że muszę iść do łazienki się wypłakać, myślę o moich problemach i towarzyszy mi przy tym pustka, którą odczuwam cały czas. Często bez powodu płaczę np. przy smutnych piosenkach od razu mam łzy w oczach. Raz czuję, że muszę być silna...

Uczucie pustki i wyrzuty sumienia

Witam cały czas od jakiś 3 miesięcy mam dziwne uczucie coś jak wyrzuty sumienie jakby moja dusza cierpiała.Nie odczywam żadnego fizycznego bólu tylko jakąś pustke w środku.Co mi jest ?Witam. Potrzebne są dodatkowe informacje żeby Panu pomóc. Rekomendowałbym...

Skąd u mnie uczucie pustki?

Witam, mam problem dotyczący mojej osobowości/duszy, a właściwie jej braku. Cały czas mam wrażenie pustki. Jedyna myśl w głowie dotyczy braku myśli. Nie udzielam się w rozmowach, bo nie wiem co powiedzieć albo nie mam nic do powiedzenia. Nie wiem co chcę...

Uczucie pustki po skończeniu szkoły

Tydzień temu skończyłam szkołę, od tamtej pory cały czas płaczę, czuję pustkę i nie wiem jak sobie z tym poradzić. Nie chcę dorastać, a koniec szkoły wiąże się właśnie z tym. W szkole zawsze ktoś się o mnie martwił, pytał czemu jestem smutna, teraz wiem,...

Autoagresja, płacz i uczucie pustki

Witam! Mam 15 lat. Od ostatniego roku mam strasznie dziwne zachowanie. Stosuje wobec siebie autoagresję, czasami robię głodówki, nie sypiam po nocach, często płaczę lub czuję pustkę, mam dziwne humory, popadam w ataki złości. Myślę o zabójstwach... o...

Uczucie pustki od dwóch miesięcy

Witam, mam 21 lat i od 2 miesięcy towarzyszy mi uczucie pustki. Wydaję mi się, że wszystkie czynności które robię nie mają zupełnie sensu i całe moje życie przypomina sen. Wszystko jest takie wyblakłe i nijakie. Nawet jeśli wydarzy się coś dobrego to...

Koniec związku a uczucie pustki

nie dawno powiedzial mi pod wplywem alkocholu ze nie jest ze mna szczesliwy . a 4 dni potem powiedzial mi ze to definitywny koniec. mialam w ten sam dzien wyjechac ale poprosil mnie o to bym zostala u niego bo przez caly czas naszego zwiazku mieszkalismy...

Uczucie pustki a drżenie nóg

Witam, mój problem polega na tym, że cały czas mam pustkę w głowie, z tego powodu cały czas się męczę, oprócz tego nie odczuwam z niczego przyjemności, czuje się tak jakbym nie miała uczuć, nic nie czuje, nic mnie nie cieszy, nie czuje ani smutku ani...

Tematy

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •