Dieta Adele. Tak piosenkarce udało się schudnąć 20 kilogramów
Jak udało jej się zrzucić 22 kg i to stosując dietę, która pozwala jeść czekoladę i pić czerwone wino?
Udany stosunek
Prawidłowa waga do wzrostu - wskaźnik BMI, obliczenia, norma
Jest to wskaźnik, dzięki któremu każdy jest w stanie sam sobie wyliczyć, czy jego waga jest odpowiednia w stosunku do wzrostu. (...) Dzięki kalulatorowi BMI można dowiedzieć się także, że stan organizmu jest nieprawidłowy i mamy za dużo...
Najlepszy koktajl po treningu
Aby trening był naprawę udany, należy zatroszczyć się o odpowiednie odżywienie i nawodnienie organizmu po jego zakończeniu. (...) Aby uzyskać najlepszy efekt regeneracyjny, należy celować w proporcje węglowodanów i białka w stosunku...
Jak zaoszczędzić na zakupach?
Oszczędne zakupy krok po kroku Dobre planowanie to pierwszy krok do udanych, lecz rozsądnych zakupów. (...) Ponadto w czasie zakupów zachowaj ostrożność w stosunku do promocji cenowych.
Jak znaleźć motywacje do odchudzania i wytrwać w swoich postanowieniach?
Niech to jednak nie będą nagrody w postaci jedzenia - takie podejście uczy złego stosunku do żywności. (...) Czekając na efekty na wadze zdarza się zapomnieć o tym, ile w międzyczasie udało się już osiągnąć.
Dlaczego nie możemy schudnąć? (WIDEO)
Problem społeczny, ponieważ często wpływa negatywnie na stosunki międzyludzkie, a choroby z nią związane utrudniają realizację zawodową, są przyczyną skrócenia (...) Ryzyko wystąpienia cukrzycy rośnie w miarę zwiększania się wskaźnika...
Para straciła łącznie 238 kg. Dzisiaj doradzają innym, jak zrzucić zbędną wagę. "Zacznij od zmiany myślenia"
Tak piosenkarce udało się schudnąć 20 kilogramów Od czego zacząć odchudzanie? Dwight również ma za sobą doświadczenie w odchudzaniu się. (...) Rodzina mężczyzny prowadziła pizzerię, więc już od samego dzieciństwa chłopak miał niezdrowy...
Niezwykłe metamorfozy zwykłych ludzi
Być może zmotywują was osoby, którym udało się przetrwać wszelkie kryzysy i uzyskać wymarzony efekt. (...) Tym osobom udało się przetrwać wszelkie kryzysy i doprowadzić sprawę do końca!
Ideologia zdrowego jedzenia
Zdrowe odżywianie Ortoreksja, czyli pogoń za zdrowym odżywianiem, to efekt oddziaływania kultury masowej i jej wymogów w stosunku do młodych ludzi ślepo
Poradnik dla wiecznie odchudzających się
Tył okładki poradnika Zmiana stosunku do jedzenia jest kluczowa dla trwałej utraty zbędnych kilogramów.
Wapń (Ca)
I tak np. w przypadku magnezu wzajemny stosunek molowy wapnia do magnezu wynosi 2:1. (...) Stosunek wapnia do fosforu w pożywieniu dla dzieci powinien być jak 1:1, dla dorosłych 1:1,5, dla kobiet w ciąży i karmiących...
Praktyki, które pozbawiają warzywa cennych składników
Warzywa można jednak nieświadomie pozbawiać wielu cennych składników odżywczych, które i tak są w nie uboższe w stosunku do upraw z lat wcześniejszych. (...) Najlepiej jest po brokuł udać się do sklepu ekologicznego.
Jajka i tofu w sałatce
Zielona sałatka z tofu Orientalne tofu i swojskie jajka mogą stworzyć udane połączenie w ciekawym przepisie na sałatkę.
Regionalne włoskie przysmaki
Sekretem udanego sosu wg Włochów jest długie gotowanie potrawy (nawet do 4 godzin).
Body detox
Procesy kataboliczne zachodzą w organizmie również podczas niedoborów energetycznych (spożywanie zbyt małej ilości kalorii w stosunku do zapotrzebowania (...) W diecie powinien być zachowany odpowiedni stosunek składników...
Tematy
dania dietetyczne na obiad
•
Tłuszcze zwierzęce
•
jak obliczyć BMI
•
Lekka nadwaga
•
Bmi a wiek
•
Bmi dla kobiet
•
Moja odpowiednia waga
•
Koktajle dietetyczne
•
jedzenie a trening
•
najlepsze koktajle po treningu
•
zdrowie_indeks
•
koktajl ze szpinakiem
•
Zdrowe jedzenie
•
Przepisy kulinarne
•
Przepisy na obiad
•
produkty bogate w wapń
•
niedobór wapnia
•
nadmiar wapnia
•
źródła wapnia
•
Nadmiar wapnia w moczu
•
Produkty spożywcze
•
Zdrowa żywność
•
Abc dieta
•
Grzyby trujące
•
grzyby a zdrowie
•
Grzyby jadalne
•
indeks_zdrowie