Jak nie przytyć z wiekiem?
Na szczęście, istnieją proste i wypróbowane sposoby na utrzymanie prawidłowej wagi ciała w wieku dojrzałym. (...) Wzrost wagi w średnim wieku nie musi spędzać ci snu z oczu. Wystarczy zadbać o dietę i więcej się ruszać.
Na szczęście, istnieją proste i wypróbowane sposoby na utrzymanie prawidłowej wagi ciała w wieku dojrzałym. (...) Wzrost wagi w średnim wieku nie musi spędzać ci snu z oczu. Wystarczy zadbać o dietę i więcej się ruszać.
Kawa Dwie do czterech filiżanek kawy dziennie mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia agresywnej postaci raka piersi. (...) Taka jego ilość spożywana codziennie powoduje, że ryzyko wystąpienia raka piersi obniża się o 7 procent.
Przełom XVII i XVIII wieku: szkocki lekarz George Cheyne propaguje dietę mleczną. (...) A jak zmieniały się diety w wieku XX?
Jak powinna wyglądać prawidłowa dieta dla dzieci w wieku szkolnym? (...) Na przykład 70g dla dziecka w wieku 6 lat, a 100 g dla dziecka w wieku 9 lat (najlepiej w jednym posiłku). Pięć porcji warzyw i...
Najnowsze wyniki badań wykazały, że codzienne spożywanie orzechów włoskich zmniejsza o połowę ryzyko zachorowania na nowotwór piersi. (...) Sposób, w jaki się odżywiamy ma ogromne znaczenie dla funkcjonowania organizmu,...
Nie mówiąc już o cukrze, regulatorach kwasowości, soli czy innych dodatków, w zależności od tego, jaki smak mleka sojowego wybierzemy.
Wiek metaboliczny to parametr, dzięki któremu dietetyk dowiaduje się, w jakim stanie jest nasz organizm. (...) Jest cała grupa produktów, które mają korzystny wpływ na wiek metaboliczny.
Charakterystyka wieku metabolicznego Wiek metaboliczny to rzeczywisty wiek organizmu, kondycja, poziom metabolizmu, zdolność do regeneracji. (...) Wiek metaboliczny nie musi zatem oznaczać...
Jaką wodę wybrać? Mineralną w butelce, wodę z kranu czy ze studni? Która z nich jest najlepszą opcją podczas parzenia herbaty? (...) Bez względu na to, jaką wodę wybierzesz, pamiętaj, by spożywać odpowiednie jej ilości.
Światowa Organizacja Zdrowia podaje, że optymalną ilością chleba, jaką powinniśmy spożywać, jest 250 gramów dziennie.
Nasza waga często rośnie, choć my pozornie nie zmieniamy naszych nawyków żywieniowych. Za taką sytuację można winić nie tylko siedzący tryb życia. Często wystarczy, że w naszej diecie pojawi się tylko kilka produktów, która sprawiają, że kilogramów...
Jaki sposób na ten problem miała średniowieczna mniszka? Zobacz też: Zioła oczyszczające Dieta św. Hildegardy Św. (...) Hildegarda z Bingen żyła na terenie dzisiejszych Niemiec na przełomie XI i XII wieku.
Niestety niektórych rzeczy nie tylko nie możemy kontrolować, ale w ogóle nie mamy na nią wpływu np. wiek czy płeć. (...) Ważne jest, aby nie zaniedbywać diety i ćwiczeń w żadnym wieku.
Jakich pytań nie zadawać kobiecie chorej na raka piersi? (...) Dowiedz się, jakich pytań nie zadawać kobietom zmagającym się z rakiem piersi. Zobacz także: Opłakane skutki wypalania...
Warto zatem wiedzieć, z jakim okazem mamy do czynienia i jakie skutki może mieć jego zjedzenie.