Trwa ładowanie...

Waga nastolatka

Zdrowa dieta odchudzająca dla nastolatka

Przykładowy jadłospis diety dla nastolatka Jeśli masz nadwagę i zastanawiasz się, jak schudnąć, powinieneś pamiętać, że głodówka nie jest najlepszym rozwiązaniem (...) Chęć szybkiej utraty wagi może...

Waga

Waga Warto posiadać wagę, aby móc kontrolować masę swojego ciała.

Przyczyny nadwagi

Przyczyny nadwagi są różne. Nie zawsze nadwaga i otyłość wynikają z lenistwa żywieniowego lub złej diety. (...) Oto one: Czynniki dziedziczne Nadwaga u dzieci często warunkowana jest nadwagą...

Waga kuchenna

Truskawki na wadze kuchennej Podręczna waga kuchenna jest niezbędna każdej pani domu, choć dużo łatwiejsze jest stosowanie przelicznika miar i używanie

Nadwaga u młodzieży

Nadwaga u młodzieży to poważny problem. (...) Jadłospis dla nastolatka nie powinien uwzględniać napojów słodzonych i gazowanych, tłustych napojów mlecznych i mocnej kawy.

Stabilizacja wagi

Efekt jojo to ponowne przybranie na wadze. Najczęściej powoduje go szybka dieta. (...) Żeby nie dopuścić do powrotu nadwagi, należy przede wszystkim unikać wszelkich cudownych diet, które, co prawda, powodują szybki spadek...

Skutki nadwagi

Zagrożenia związane z nadwagą Nadwaga powoduje choroby układu krwionośnego. (...) Jak uniknąć skutków nadwagi? Najważniejsza jest profilaktyka nadwagi.

Dieta Strażników Wagi

Dieta Strażników Wagi (Strażnicy Wagi), określana także jako dieta punktowa, to zdrowa dieta odchudzająca. (...) Dieta Strażników Wagi to hit zza oceanu.

Przyczyny przybierania na wadze

Jest rzeczą naturalną, że z wiekiem przybieramy na wadze. (...) Przyrost wagi w ciągu życia Wcześniejsze badania skupiały się na metodach zmniejszania wagi u osób już cierpiących z powodu otyłości.

Waga a zdrowie

Nadwaga i otyłość to istotne problemy zdrowotne związane ze stylem życia, jaki prowadzimy. (...) Na świecie rośnie liczba osób, które z powodu swojej wagi nie są w stanie wyjść o własnych siłach z domu.

Obsesja na punkcie wagi

Zaburzenia postrzegania własnej wagi Początkowo zaburzenia w postrzeganiu własnej wagi niczym nie przypominają problemu. (...) Kilku-, a nawet kilkunastokrotne stawanie na wagę w ciągu dnia i obniżenie...

Dieta dla dzieci z nadwagą

Dieta dla dzieci nie może przypominać popularnych diet odchudzających, które mają zapewnić dorosłym błyskawiczną utratę wagi. (...) Zrzucenie wagi nie może negatywnie odbić się na wzroście i rozwoju twojej pociechy.

Waga a zdrowie

Nadwaga i otyłość to istotne problemy zdrowotne związane ze stylem życia, jaki prowadzimy. (...) Na świecie rośnie liczba osób, które z powodu swojej wagi nie są w stanie wyjść o własnych siłach z domu.

Sposoby walki z nadwagą

Pikantna walka z nadwagą Pieprz czarny, znany nam na co dzień jako niezastąpiona przyprawa poprawiająca smak wielu potraw, pojawił się także na półkach (...) Jaką korzyść ze stosowania spiruliny mają osoby z nadwagą?

Leczenie nadwagi i otyłości

Jak powinno wyglądać leczenie nadwagi i otyłości? Jak walczyć z nadwagą i otyłością? (...) Utrata wagi poprzez operację poprawia stan osób z cukrzycą, ponieważ sama utrata wagi wpływa...

Nastolatka i jej waga

Mam 12 lat, 158 cm wzrostu i 56 kilo! Jestem o wieele za gruba, tak mi się przynajmniej wydaje. Proszę o jakąś dietę cud. Tańczę 3 lata, ale sam taniec nic nie daje!Witam! Po części Twoja masa wynika z rozrostu tkanki mięśniowej na skutek treningów....

Waga nastolatka: ile należy ważyć?

Mam 14 lat (ukończę 3 marca), 164 cm wzrostu i ważę 50,5 kg. W talii mam 64 cm, w biodrach 85,5 cm. Obwód uda wynosi 44 cm, łydki 34 cm.  Moje pytania: 1. Czy dobrze ważę? Ile mogę ważyć najmniej? 2. Czy mam dobre wymiary? Co powinno być mniejsze?Witam...

Bardzo duża nadwaga u nastolatka

Witam, ważę 140 kg, mam 16 lat, jestem chłopakiem. Tryb życia, hmm, raczej mało aktywny, aktywność fizyczna: 6 km dziennie chodzenia. Nigdy nie podejmowałem próby odchudzania. W mojej rodzinie nie występuje nadwaga. Nie byłem u lekarza. Jadłospis:...

Pogłębiająca się nadwaga u nastolatka

witam mam 17 lat i wazę 128 Kilogramów , na co dzień odżywiam sie normalnie tzn obiad ziemniaczki kotlet, i zupka jakaś , chodzę na siłownie trzy razy w tygodniu, dziennie zjadam jakieś 1900 kalorii, i waga ciągle rośnie, chciałbym schudnąć do 120 kilogramów,...

Odchudzanie nastolatka z nadwagą

Witam serdecznie, jestem 18 letnim chłopakiem, kilka lat mieszkałem z babcią i tam udało mi się przytyć, aktualnie mierzę 194 centymetry i warzę około 100 kg Nie wiem ile teraz dokładnie ważę, ale chciałbym schudnąć, nie koniecznie uprawiam jakiś sport...

Waga nastolatka: czy za dużo ważę?

Witam wszystkich ekspertów, mam 12 lat i 158 cm wzrostu. W 5 klasie szkoły podstawowej ważyłem 68 kg, a miałem 148 cm. Obecnie ważę 60-65 kg. Czy to prawidłowa waga?Witamy serdecznie! Według wskazań siatek centylowych, które pozwalają w sposób...

Nadwaga u nastolatka - co robić?

Mam 15 lat, 171 cm wzrostu i ważę 103 kg. Próbowałam z mamą już wszystkiego. Proszę o pomoc.Witamy serdecznie! Według siatek centylowych masa ciała jest ponad górną granicą ogólnie przyjętej normy. Próby odchudzania na własną rękę, szczególnie w okresie...

Duża nadwaga u nastolatka

witam mam 12 lat i waże 74 kg ( ostatnio schudłem ponad 2 kg) od 2 tygodni staram się nie jeść po godzinie 18 biegam wieczorem nie jem fast foodów i słodyczy ( ostatnio postanowiłem mocno wziąść się za swój wygląd) czy mogę jeszcze coś zrobic aby szybciej...

Jak odchudzić nastolatka?

Witam. Mam problem, mój 14-letni syn waży 85 kilo przy wzroście 170. Czy jego waga jest prawidłowa, ile powinien ważyć i jak odchudzić nastolatka, który nie przejmuje się jak na razie tematem. Proszę o pomoc. PozdrawiamWitam, BMI Pani syna wynosi 29,4. Z...

Czy to może być chora tarczyca u syna?

Dzień dobry. Mój syn będzie miał 11lat w sierpniu,martwię się o jego wzrostw140 cm,waga 37kg. Tak od roku powoli rośnie. Ja jako nastolatka chorowalam na nadczynność tarczycy. On też ma suchą skórę,tzw.gęsią wysypkę na ramionach i udach,problem z koncentracją....

  • Nadczynność tarczycy

Waga ciała: czy jest właściwa dla nastolatka?

Mam 15 lat, 1,91 m wzrostu i ważę 93-94 kg. Ile powinnem ważyć i jeśli moja waga jest za duża, jakie ćwiczenia powinienem uprawiać? Pozdrawiam. Proszę o szybką odpowiedź.Witamy serdecznie! Podane wartości masy ciała oraz wzrostu wykraczają poza ogólnie...

Dieta na zrzucenie wagi u nastolatka

Witam, mam 15 lat, 163 wzrostu i waze 64 kilogramy. Zalezy mi na tym, aby do grudnia schudnac do 52,-55 kilogramow. Co musialabym robic, co jesc, a co sobie calkowicie odpuscic? W wakacje schudlam 6 kg, wiec to juz sukces. Prosze o pomoc.Witam Przede...

Duża nadwaga u nastolatka - jak leczyć?

Witam ! Mam 14 lat, ważę 80 kg przy wzroście 171 cm. Nie odchudzałem się nigdy. Moja aktywność fizyczna wynosi w skali 1/10 : 5. W szkole wf i trochę w domu. Wkurza mnie ta waga, bo jestem za "gruby", źle się z tym czuje. Proszę o odpowiedź.Witaj, Twoje...

100 kg wagi u nastolatka

Witam !Mam 15 lat i jestem chłopakiem , mam 183cm wzrostu i 100kg wagi. Muszę schudnąć ponieważ wstydzę sie swojego ciała. Mam cycki których nie powinno być u chłopaka w takim wieku ... Bardzo pragnę schudnąć. Może podacie mi jakąś propozycję diety lub...

Tematy

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •