warzywa na patelnie dieta

Witammam 18 lat 180 cm wzrostu i ważę 69kg ćwiczę na siłowni od miesiąca dotychczas moim przykładowym jedzeniem w ciągu dnia wyglądało mniej wiecej tak : śniadanie: płatki owsiane (na mleku) następnie 2h później chleb pełnoziarnisty z ogórkiem serem oraz...

Witam mam28 lat moim problemem jest lekka nadwaga,chciałabym zrzucić trochę zbędnych kilogramow zmieniając swoja dotychczasowa diete. W skepie zauważyłam ze jest duzy wybor  mrozonych warzyw na patelnie. Chetnie właczylabym je do swojego jadłospisu,...

KOBIETA,25L. PALĄCA papierosy OD 4 MC, alkohol 'WEEKENDOWO'.ŁUSZCZYCA (z ROZWAŻNYM stosowaniem Kortykosteroidow) BMI 21, ZDIAGNOZOWANA NERWICA->PSYCHOTERIAPIA. (dieta;np.warzywa na patelnie, banany, zupy) [dodatkowo w tab.skrzyp, tran, mg itp.]OD...

JAkie owoce wskazane są na diecie, a których lepiej unikać?? To samo z warzywami, które warto jeść i w jakiej postaci? Gotowane, surowe, pieczone?Witam serdecznie, jeżeli chodzi o warzywa to sprawa jest prosta - na diecie odchudzającej wskazane są wszelkie...

Witam. Jestem na diecie 2tyg i zupełnie nic nie ubyło: ani cm ani kg. Jestem załamana! Nie wiem co robię źle! Mój wzrost to 173cm a waga 69kg. Mój dzień wygląda tak: 1: owsianka z kiwi/malinami 50g 2: jabłko 3: sałatka duuuża porcja 4: warzywa na...

Przeczytalam,że gotowane warzywa zakwaszają organizm.Tzn.,że jedząc gotowane warzywa nie pomagamy sobie zasadową dietą?Witam. Najbardziej zasadotwórcze są oczywiście surowe warzywa. Nie zetknęłam się do tej pory z informacją by ich gotowanie czyniło je...

Witam, od niedawna jestem na diecie odchudzającej i chciałabym zmniejszyć spożywanie tłuszczy poprzez zakup patelni teflonowej i pieczenie bez oleju. Jednak słyszałam, że taka patelnia szkodzi zdrowiu... czy to prawda i lepsza okazałaby się ceramiczna?...

czy przy diecie w kandydozie można jeść owoce i słodkie warzywa buraki i marchewkę. Dieta przecież wyklucza wszelkie postaci cukru.Witam, przy kadydozie proszę uważać na słodkie owoce. Cukier stanowi bowiem doskonałe środowisko bytowania...

Czy można być uczulonym na warzywa?!Witam serdecznie! Warzywa nie należą do najbardziej alergizujących produktów, ale można być na nie uczulonym. Rozpoznania, czy w danym przypadku do czynienia mamy z alergią pokarmową, zawsze dokonać powinien kompetentny...

Mam 14 lat i wzrost 172 cm, a wagę 60 kg. Lubię jeść słodycze, a także owoce i warzywa.Witam serdecznie, Twoja masa ciała jest prawidłowa, więc nie musisz i nie powinnaś się odchudzać. Nie znaczy to jednak, że możesz niezdrowo się odżywiać. Twoja dieta...

Nie lubię jeść warzyw i owoców. Zależy mi na przyroście masy MIĘŚNIOWEJ. Jak mogę to zastąpić ?Witam, niestety nie da zastąpić składników odżywczych pochodzących z warzyw i owoców. Radziłabym skonsultować się z dietetykiem, który dobierze odpowiedni...

Prosze o informację jaką diete stosowac przy raku wątroby? Słyszałam, że zakazane są surowe warzywa poniewaz szkodzą wątrobie?Witam, jeśli surowe warzywa Pani szkodzą to trzeba je eliminować. Sama dieta zależy jednak od stanu Pani zdrowia, objawów gastrycznych,...

Witam, Czy dieta z jednego składnika pokarmowego np. jakiegoś warzywa czy owocu, ma sens?Witam. Dieta składająca się tylko z jednego składnika pokarmowego (zwłaszcza stosowana przez dłuższy czas) może skutkować różnymi niedoborami np. składników...

Witam, chodzę do dietetyka. Jestem na diecie 1800 kcal. Waga spada, ale nie tkanka tłuszczowa, bo jej procent rośnie, tylko masa mięśniowa i kostna. Trochę też spadła mi zawartość wody. Dieta wydaje się dobra - 2 kromki chleba z mięsem i warzywa na śniadanie,...

Witam, choruję od 7 lat na nieswoiste zapalenie jelit, teraz w lutym zdiagozowano mi insulinooporność, dieta z niskim indeksem glikemicznym. Zaczęło się, zbuntowały sie jelita, tydzien czasu byłam na diecie biegunkowej Teraz powoli wprowadzam warzywa,...