Modna dieta wśród gwiazd Rozmowy o dietach są tak samo popularne w Hollywood, jak rozmowy o pogodzie. Największym zainteresowaniem cieszą się niezmiennie od lat diety: wegetariańska i wegańska. Poznaj gwiazdy, które zdecydowały się na taką dietę i sprawdź,...
Wegetarianie chorują rzadziej Tak duży problem z zapadalnością na choroby układu sercowo-naczyniowego w naszym kraju sprawia, że coraz głośniej mówi się (...) Po przejrzeniu szpitalnych danych (historii chorób, aktów zgonu) naukowcy...
Wegetarianizm i weganizm nie tylko dieta, ale także określony styl życia. Dyskusja o tym, czy dieta pozbawiona mięsa jest dobra dla zdrowia trwa od dawna. Jedni twierdzą, że białko pochodzenia zwierzęcego można zastępować produktami roślinnymi, inni...
W Polsce wegetarianie stanowią 3,2 proc. populacji, ale liczba fanów zieleniny stale rośnie. (...) Wyniki ujawniły, że pomiędzy wegetarianami, a fanami mięsa występuje różnica średnio 10 punktów w wynikach IQ.
Wegetarianie oraz weganie są bardziej narażeni na załamania kości niż osoby jedzące mięso - wynika z najnowszych badań. (...) Okazało się, że wegetarianie i weganie wykazują większe tendencje do złamań kości, np. biodra.
Dieta dla wegetarianina Jasne jest to, że dieta bezmięsna może zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca typu 2, nadciśnienie (...) Może to wynikać z faktu, że wegetarianie żyją zdrowiej,...
Zgodnie z ich ustaleniami wegetarianie i weganie są bardziej narażeni na udary. Te informacje z pewnością mogą zaniepokoić. (...) W podsumowaniu stwierdzono, że osoby, które pozostały weganami lub wegetarianami, miały...
Dlatego wegetarianie powinni dołożyć wszelkich starań, by nie narazić się na jego niedobór. (...) Zobacz także: Wegetarianka w czasie ciąży Zobacz także: Objawem jakich chorób jest częstomocz?
Według lekarzy, dobrze zbilansowana dieta wegetariańska nie szkodzi zdrowiu, a wręcz przeciwnie - wegetarianie rzadziej chorują na choroby cywilizacyjne (...) Ponadto wegetarianie spożywają większe ilości błonnika i antyoksydantów,...
Wegetarianie to ludzie, którzy ze względów etycznych lub zdrowotnych rezygnują z jedzenia mięsa i owoców morza. (...) Stąd wegetarianie rzadziej cierpią na dolegliwości układu pokarmowego, takie jak zaparcia.
Z definicji wegetarianie nie jedzą mięsa, drobiu i ryb. (...) Dieta wegetariańska - ograniczenie spożycia mięsa Wegetarianin na pół etatu Nie musisz być wegetarianinem przez siedem dni w tygodniu,...
Wegetarianie przekonują, że dieta wegetariańska jest na tyle różnorodna, że nie odczuwają braku mięsa. (...) Wegetarianie spożywają mniej tłuszczów nasyconych i cholesterolu.
Nawet jeśli nie jesteś zagorzałym wegetarianinem, możesz przygotować potrawy wegetariańskie, gdyż są one bardzo smaczne i pożywne. (...) Zalety te doceni każdy, bez względu na to, czy jest wegetarianinem, czy nie.
Dlatego wegetarianie powinni dołożyć wszelkich starań, by nie narazić się na jego niedobór. (...) Po wysiłku fizycznym wegetarianie i weganie mogą jednak sięgnąć po białko w postaci płynnej, które jest efektywnie wchłaniane...
Według lekarzy, dobrze zbilansowana dieta wegetariańska nie szkodzi zdrowiu, a wręcz przeciwnie - wegetarianie rzadziej chorują na choroby cywilizacyjne (...) Ponadto wegetarianie spożywają większe ilości błonnika i antyoksydantów,...
