Jak zwalczyć podjadanie?
(...) Bezmyślne podjadanie może jednak odwrócić się przeciwko tobie - sięgając po kaloryczne przekąski, narażasz się bowiem na nadwagę i otyłość. (...) * Nocne podjadanie rujnuje twoją sylwetkę? Zerwij z tym zwyczajem Uważaj (...)