Częste jedzenie "w biegu", poza domem, brak regularności w porach posiłków czy unikanie aktywności fizycznej wpisały się w kanon współczesnego społeczeństwa (...) Edukacja na temat zdrowego żywienia nie powinna dotyczyć tylko dzieci,...
Dobrej jakości keczup powinien zawierać dużo pomidorów. Dzięki temu keczup może się stać źródłem wielu cennych składników odżywczych. Pomidory są cennym źródłem witaminy C, która poprawia odporność, a także witaminy E i beta-karotenu. Dlatego też warto...
Piwo plus lemoniada Radlery to popularne od kilku lat niskoalkoholowe napoje. Powstają po połączeniu piwa i lemoniady. Często są traktowane jako idealne trunki na upały. Zawierają stosunkowo niewiele alkoholu i mają delikatniejszy od piwa smak. Razem...
Grzybobranie to polski sport narodowy. Gdy tylko nadchodzi sezon, grzybiarze spędzają w lesie poranki, a potem chwalą się swoimi zdobyczami. A często są one naprawdę imponujące, niektórzy potrafią podczas jednej wyprawy znaleźć kilkaset grzybów. Kolekcje...
Czas Wielkiej Nocy to moment idealny, aby taki post przeprowadzić. Z jednej strony może się go domagać organizm zmęczony zimą. (...) Z drugiej strony Wielki Piątek idealnie sprzyja takim wyrzeczeniom.
Współczesne konserwanty używane są w ilościach śladowych, bardzo niewielkich. (...) W tym sensie konserwanty są wielkim dobrodziejstwem. Ich stosowanie także znacznie obniża cenę.
Wikingowie to skandynawscy wojownicy słynący z wielkiej krzepy. Jadali prosto, ale zdrowo.Jak odżywiali się IX-wieczni mieszkańcy Islandii? (...) Współcześni mieszkańcy wyspy wciąż czerpią kulinarne inspiracje od przodków....
Liczne badania prowadzone między innymi w Wielkiej Brytanii i USA ujawniają, że kurkuma chroni przed nowotworami. (...) Ponieważ takie połączenie działa w organizmie przeciwzapalnie i antybakteryjnie, to w ten sposób chronimy się przed...
We współczesnym świecie mocny trend na nienagannie szczupłe ciało skłania wielu do sięgania po najdziwniejsze, nie zawsze bezpieczne metody odchudzające (...) Mimo wielkich oczekiwań efekty działania urządzenia nie są...
Co jakiś czas pojawiają się nowe „diety-cud", na których punkcie szaleją współczesne kobiety. (...) Jej wielkim miłośnikiem był podobno Elvis Presley - szczególnie wtedy, gdy nie mógł się zmieścić w swój biały kostium.
Freeganizm to specyficzna koncepcja życia, która opiera się na przekonaniu, że ludzie w zbyt wielkim stopniu uzależnieni są od gospodarki i konsumpcji. (...) W zamyśle jest to opozycja do materialistycznego, konformistycznego i zachłannego...
Książka odkrywa prawdę nie tylko o żywności, ale też o współczesnym społeczeństwie. (...) W dzisiejszych czasach to wielkie firmy produkujące żywność dyktują, co jemy.
Jest to niewątpliwie duży problem współczesnego świata, spowodowany przeważnie niekorzystnymi zmianami w naszym trybie życia i sposobie odżywiania się (...) Zgodnie z wynikami przeprowadzonych w Wielkiej Brytanii badań,...
Wyniki badań mogą zaskakiwać, ponieważ dieta współczesnych sportowców jest pełna produktów bogatych w białko. (...) Pod tym względem współcześni sportowcy i osoby trenujące dla własnej przyjemności przypominają gladiatorów.
Według autora środowisko współczesnego człowieka pełne jest przetworzonych, sztucznych produktów. (...) W swojej - jakże aktualnej i istotnej książce - dr Robert Lustig przedstawia dowody naukowe na toksyczne działanie cukru i katastrofalny...
