Była weganką przez 6 lat. Żałuje
Julia była weganką przez 6 lat. Uważa, że weganizm źle wpłynął na jej zdrowie. Chcesz wiedzieć więcej? Zobacz WIDEO Masz newsa, zdjęcie lub filmik?
Julia była weganką przez 6 lat. Uważa, że weganizm źle wpłynął na jej zdrowie. Chcesz wiedzieć więcej? Zobacz WIDEO Masz newsa, zdjęcie lub filmik?
Do nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6 należą: kwas linolowy (C18:2, n-6) kwas gamma-linolenowy (GLA) (C18:3, n-6), kwas arachidonowy (AA) (C20 (...) :4, n-6).
Mamy nadzieję, że istnieje napój na płaski brzuch efekty widoczne po tygodniu i jesteśmy zawiedzeni gdy tak się nie dzieje. (...) Znajdź 6 zdrowych składników do koktajli, których jeszcze nie próbowałaś. Sprawdź co jeszcze...
Sekrety Japończyków - otyłość Japonia jest krajem, w którym problem otyłości jest stosunkowo niewielki. Dla porównania, na otyłość we Francji cierpi 11 proc. społeczeństwa, podczas gdy w Japonii zaledwie 3 proc. Sprawdźmy zatem, jaki jest japoński przepis...
Pijemy 2 razy dziennie po łyżeczce 6 dni w tygodniu przez miesiąc. Napar działa moczopędnie i bakteriobójczo.
Skład mieszanki Przyprawa curry popularnie stosowana w kuchni południowoazjatyckiej, ma wielu zwolenników również w naszym kraju. W zależności od regionu świata i producenta skład mieszanki może się nieznacznie różnić. Najczęściej w proszku znajdziemy...
Weganizm Weganizm to popularny w dzisiejszych czasach styl życia, który polega na całkowitej eliminacji mięsa z codziennej diety. Poza tym weganie decydują się na wprowadzenie innych poważnych zmian w swoim życiu. Zastanawiasz się jakich? Spożywanie nabiału...
Wśród zalet zielonych koktajli wskazuje się m.in. redukcję zbędnych kilogramów, poprawę stanu skóry, oczyszczenie organizmu z toksyn. Napoje te to element jadłospisu zdrowej diety. Zielone koktajle są łatwe i szybkie pod względem przygotowania oraz, co...
Jakość naszego snu zależy od tego, co zjemy na kolację. Zarówno ciężkostrawne potrawy, jak i zasypianie z pustym żołądkiem nie służą regeneracji i odpoczynkowi. Istnieją jednak takie produkty spożywcze, dzięki którym noc minie spokojnie, a my obudzimy...
Indyjska królowa przypraw Uznawana za najzdrowszą przyprawę na świecie. Niszczy wirusy, niweluje stany zapalne, a dzięki zawartości antyoksydantów hamuje procesy starzenia i zapobiega groźnym chorobom. Naukowcy twierdzą, że kurkuma wzmacnia odporność,...
Przeczytaj o 6 dolegliwościach, które stoją na drodze do uzyskania optymalnej sylwetki. (...) dieta Depresja Wiele antydepresantów powoduje przybieranie na wadze, więc jeśli przyjmujesz tego typu leki, możesz spodziewać się wzrostu wagi...
szybko zwalczą niestrawność * Niezwykły wpływ soku z aloesu na układ trawienny Wartość energetyczna 175 mililitrów kefiru to tylko 100 kalorii i aż 6 (...) W zależności od mleka, z którego jest wytwarzany, może mieć od 3 do 6...
Błędne koło Przewracasz się w nocy z boku na bok, czujesz się zmęczona, a w zaśnięciu nie pomaga ci nawet liczenie baranów? Do tego zamiast chudnąć, tyjesz? Spójrz w jadłospis. Może to właśnie on jest odpowiedzialny za twoje problemy. Jak wykazały badania,...
Pierwiastek życia Żelazo jest minerałem, który odgrywa w naszym organizmie szereg ważnych funkcji. Wchodząc w skład czerwonych krwinek, bierze udział w transporcie tlenu do każdej z komórek ciała. Znajduje się w enzymach warunkujących wytwarzanie energii...
Przedstawiamy 6 zasad, dzięki którym stworzysz oczyszczający jadłospis.