Witaminy a d e k

witam mam pytanie prosze mi napisac jakie sa witaminy rozpuszczalne w wodzie i jakie sa w tluszczach syn musi napisac o tym referat dziekuje pozdrawiamA,D,E,K to witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. Witaminy rozpuszczalne w wodzie to C, B1, B2, PP, B6,...

Witam, mam brac witamine d3 3 razy dziennie podczas posiłku. Czy moge ja zazywac jesli jem jakis owoc? Czy musza to byc glowne posiłki?Musi to być posiłek lub warzywo zawierający tłuszcz. Witaminy A, D, E, K są rozpuszczalne w tłuszczach. Dlatego bez...

Witam, Mówi się, że witaminy A, D, E i K są rozpuszczalne w tłuszczach i z racji tego powinniśmy je spożywać/przyjmować wraz z posiłkami zawierającymi tłuszcze, lecz nigdzie nigdy nie słyszałem jak duża powinna być ich ilość. Jaka jest ich odpowiednia...

Witam, Ostatnio postanowiłem się trochę przebadac, mam 27lat, morfologia wyszła idealnie oprócz cholesterolu (270mg), lekarz stwierdził że jestem za młody na taki wynik i przepisał mi lek roswera na 3miesiace 1 tabletka wieczorem i mam dwa pytania...

Witam chciałbym prosić o pomoc w związku z moim 5 letnim synkiem. Otóż podaje synkowi każdego dnia porcję witamin A, B, C, D i E jak również odrębnie tran, który również zawiera witaminę D i E. Obawiam się ze jest tego trochę za wiele tz witaminy D i...

Czy suplementujac sie witamina E 400IU w kapsulkach a takze witamina D 2000 I olejem lnianym budwigowym moge przedawkowac wit.D lub E ?Nie są to dawki, które grożą przedawkowaniem.Witam, taki dawki nie grożą przedawkowaniem. Pozdrawiam, www.nutricus.pl

Witam, posiadam witaminy dla sportowcow. Niektore witaminy mają po 200- 500 a nawet 1300% dziennego zapotrzebowania. I tu pytanie czy jest mozliwosc przedawkowania witanin? Czy moge je spozywac nie bedac aktywny fizycznie?Witam serdecznie, jeżeli nie...

Czy zbyt mała ilość tłuszczu w organizmie może wpłynąć na pracę mózgu i np. jakieś zaburzenia psychiczne np. depresję.W naszej diecie około 25-30% wartości energetycznej powinno pochodzić z tłuszczy, ale oczywiście tych korzystnych np. oliwa z oliwek,...

Dzień dobry, czy po ukończeniu przez dziecko 3 miesięcy należy przerwać podawanie zestawu witamin K i D? Czy powinnam kontynuować podawanie wyłącznie witaminy D? Słyszałam, że dzieciom, które urodziły się jesienią należy podawać więcej witaminy D....

Czy suplementy diety, które należy przyjmować po posiłkach, należy brać po głównych daniach czy można np. nawet po zjedzeniu owocu?Najlepiej po większym posiłku.Raczej po głównym posiłku np. po obiedzie. Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach A, D, E, K...

Dzień dobry. Lekarz zalecił mi zażywanie kompleksu witamin ADEK. Witaminę D3 powinnam zażywać 4000 ze względu na bardzo niski poziom. Jakie będą najlepsze preparaty? Jeśli kupię kompleks ADEK nie będę w stanie zażywać 4000 jednostek witaminy D3. Proszę...

witam! mieszkam w Anglii tu niestety nie jest zalecane podawanie witaminy k ani d. Chcialabym dowiedziec sie od polskiego lekarza od kiedy podawac witamine k i d i do kiedy ? czy dawka przez caly czas bedzie wynosic 25 mcg wit k i 400 jednostek witaminy...

Witam. Zaczęłam spożywać różne witaminy i suplementy i to w wiekszych ilościach i nie wiem czy one mi nie zaszkodzą jeśli będę je spożywać w ilości podanej poniżej na dzień: Biotyna - 5000 ug Witamina D3 - 50ug Witamina C - 200mg Omega 3 - 500mg Witamina...

Jak lepiej suplementować witaminy: przez tabletki musujące, a może pastylki?Na samym początku należałoby ustalić czy i jaka suplementacja jest wskazana. Dość często decydujemy się na suplementowanie nieuzasadnione, niekierunkowe. W efekcie stosujemy...

dzień dobry jestem męzczyzną mam 40 lat zwracam sie z pytaniem czy mogę jednoczesnie przyjmować Cynarex , wit d (4000)- plus wit k2mk7 oraz tran? Czy tak koktajl nie zaszkodzi? mam wzmocnić odpornosci i mam łojotokowe zapalenie skóry i stąd wit D i...