Zespół naukowców z Uniwersytetu w Edynburgu przeprowadził szereg badań, z których wynika, że za zapotrzebowanie na kofeinę odpowiedzialne są uwarunkowania (...) Odpowiedzialny zmniejszony metabolizm Uzyskane po przeprowadzeniu...
Wszystkie sprzyjają usuwaniu wolnych rodników i metali ciężkich, które są odpowiedzialne za uszkodzenia DNA komórek, co prowadzi do rozwoju nowotworów. (...) Składniki niezbędne do oczyszczenia organizmu Witamina C Witamina...
Nadmiar i niedobór witaminy A w organizmie wywołuje następujące konsekwencje: nadmiar witaminy A: bóle kostno-stawowe, bóle głowy, wypadanie włosów, (...) Witamina K jest odpowiedzialna...
Nadmiar i niedobór witaminy A w organizmie wywołuje następujące konsekwencje: nadmiar witaminy A: bóle kostno-stawowe, bóle głowy, wypadanie włosów, (...) Witamina K jest odpowiedzialna...
Witamina D Witamina D - wpływa na przemianę wapnia i fosforanów. Jest również odpowiedzialna za właściwą mineralizację kości. (...) Witamina K Witamina K - jest odpowiedzialna...
W tym czasie warto także spożywać witaminę C, która poprawia wchłanianie żelaza. (...) Zaś niedobór witaminy C wpływa na zmniejszoną aktywność układu odpornościowego.
Źródła witaminy B15 Witamina B15 jest obecna w produktach zbożowych takich jak ryż brązowy, nasiona dyni i słonecznika, a także drożdże piwne. (...) Dotychczas nie zostało ustalone dzienne zapotrzebowanie na witaminę...
Jak łączyć witaminy i minerały? Istnieje kilka sposobów, dzięki którym dostarczane organizmowi witaminy będą lepiej przyswajalne. (...) Pamiętaj też o witaminie B12, gdyż jest on wtedy lepiej wchłaniany. Łącz...
Innymi witaminami, które wpływają pośrednio na stan skóry są: niacyna, witamina D oraz witamina B6. (...) Warto uzupełnić naszą dietę o witaminy na trądzik. Jakie witaminy...
Jeżeli włos jest słaby i wypada, może to świadczyć o niedożywieniu jakościowym lub ilościowym. (...) Niedobór cynku w organizmie wywołuje hiperkeratozę skóry i zwiększa wypadanie włosów. Niestety, cynk jest słabo przyswajalny...
Szczególnie cenne to: witamina C (odpowiada za nawilżenie skóry) i witaminy z grupy B (biorą udział w spalaniu węglowodanów). (...) Ten równy podział zapewnia prawidłową pracę hormonów, które są odpowiedzialne...
Witaminy młodości dla kobiet Witaminy młodości są trzy: A, E i C. (...) Zmniejszy także wypadanie i łamliwość włosów oraz rozdwajanie paznokci.
Witaminy w diecie W okresie zwiększonych zachorowań na przeziębienie i grypę szczególnie ważne są witaminy A i C oraz witaminy z grupy B. (...) Dzięki tym witaminom wspomaga się produkcję...
Jakie funkcje spełniają witaminy z grupy B, witamina E oraz witamina P? Witamina B1 Jedną z witamin z grupy B jest witamina B1, czyli tiamina. (...) diety tą witaminą...
Jakie funkcje spełniają witaminy z grupy B, witamina E oraz witamina P? Witamina B1 Jedną z witamin z grupy B jest witamina B1, czyli tiamina. (...) diety tą witaminą...
