Cera, włosy i paznokcie - dieta poprawiająca wygląd
(...) Witamina C - brukselka, natka pietruszki i owoce cytrusowe Witamina C jest konieczna do syntezy włókien kolagenu z aminokwasów proliny i lizyny. (...) β-karoten i witamina A β-karoten jest prowitaminą, (...)