Antyoksydanty w żywności
Dieta na oczy Zdrowa dieta pomaga neutralizować wolne rodniki, które niekorzystnie wpływają na nasz wzrok.
Dieta na oczy Zdrowa dieta pomaga neutralizować wolne rodniki, które niekorzystnie wpływają na nasz wzrok.
Antyoksydanty usuwają z komórek uszkodzone cząsteczki i szkodliwe substancje powstałe wskutek działania wolnych rodników. (...) Witamina E (tokoferol) jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach, w związku...
Grzyby Grzyby zawierają mało kalorii (ok. 30 kcal w 100 g) oraz witaminę D. (...) Te antyoksydanty chronią naczynia krwionośne oraz DNA komórek przed uszkodzeniem.
Młody jęczmień ma w składzie o wiele więcej witaminy C niż chociażby sok pomarańczowy, a także jest bogatszy od marchewki w beta-karoteny! (...) Należy nadmienić, iż zielony jęczmień w tabletkach jest bogaty także w witaminy...
Motywacja do odchudzania Motorem napędowym odchudzania jest motywacja, to ona jest warunkiem pozytywnego wyniku kuracji. Szczupłe kobiece ciała Znajdź racjonalny powód Przed rozpoczęciem diety odchudzającej, odpowiedz sobie na pytanie : "dlaczego...
Utrata wagi Schudnij zdrowo z ketonem malinowym.
Europejscy specjaliści są jednak zdania, że zmiana sposobu odżywiania się jest skuteczna tylko w teorii. (...) Ma to związek przede wszystkim z lepszym dostępem do służb medycznych, skuteczniejszą profilaktyką i szybszym...
Leki przeciwzapalne: wyniki badań opublikowane w 2004 roku w magazynie „Oncogene" wykazały, że kurkumina stanowi skuteczną alternatywę dla medykamentów (...) stosowany w cukrzycy): wyniki badania opublikowanego w 2009 roku w czasopiśmie...
Dania z wołowiny powinniśmy jadać przynajmniej raz w tygodniu. Mięso to poprawia wydolność i siłę mięśni, wspomaga ich wzrost oraz przyśpiesza spalanie tłuszczu. Jeśli chcemy odpowiednio wyrzeźbić nasze mięśnie, sam trening nie wystarczy. Oto danie...
Oto kilka wskazówek, jak skutecznie schudnąć. (...) Używaj dobrych tłuszczów Skuteczne odchudzanie wiąże się z ograniczeniem tłuszczów.
Szukasz sposobu na pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej z określonych partii ciała, takich jak np. ramiona, „bryczesy", brzuch, uda, okolice kolan czy pleców? Dobrze trafiłaś. Dziś razem z dr Ewą Rybicką z kliniki Estetica Nova opowiemy o dobroczynnym...
Brzmi to banalnie, ale najprostsze rozwiązania okazują się najbardziej skuteczne.
Tłuszcz trzewny gromadzi się wewnątrz organizmu i po cichu niszczy nasze zdrowie.Wystarczy kilka zmian w codziennych nawykach, aby skutecznie się go pozbyć
organizmu pozwala klasyfikować je pod jedną nazwą, ale tak naprawdę działają one w różny sposób i są różnymi substancjami (mogą działać jak koenzymy, antyoksydanty (...) Funkcjonują jako antyoksydanty oraz zmniejszają...
organizmu pozwala klasyfikować je pod jedną nazwą, ale tak naprawdę działają one w różny sposób i są różnymi substancjami (mogą działać jak koenzymy, antyoksydanty (...) Funkcjonują jako antyoksydanty oraz zmniejszają...