Zarodek w 6 tygodniu
Była weganką przez 6 lat. Żałuje
Julia była weganką przez 6 lat. Uważa, że weganizm źle wpłynął na jej zdrowie. Chcesz wiedzieć więcej? Zobacz WIDEO Masz newsa, zdjęcie lub filmik?
Kwasy omega-6
Do nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6 należą: kwas linolowy (C18:2, n-6) kwas gamma-linolenowy (GLA) (C18:3, n-6), kwas arachidonowy (AA) (C20 (...) :4, n-6).
Napój na płaski brzuch. Efekty widoczne po tygodniu (WIDEO)
Mamy nadzieję, że istnieje napój na płaski brzuch efekty widoczne po tygodniu i jesteśmy zawiedzeni gdy tak się nie dzieje. (...) Znajdź 6 zdrowych składników do koktajli, których jeszcze nie próbowałaś. Sprawdź co jeszcze...
6 zdrowotnych sekretów Japończyków
Sekrety Japończyków - otyłość Japonia jest krajem, w którym problem otyłości jest stosunkowo niewielki. Dla porównania, na otyłość we Francji cierpi 11 proc. społeczeństwa, podczas gdy w Japonii zaledwie 3 proc. Sprawdźmy zatem, jaki jest japoński przepis...
6 sposobów na detoks nerek
Pijemy 2 razy dziennie po łyżeczce 6 dni w tygodniu przez miesiąc. Napar działa moczopędnie i bakteriobójczo.
6 zdrowotnych właściwości curry
Skład mieszanki Przyprawa curry popularnie stosowana w kuchni południowoazjatyckiej, ma wielu zwolenników również w naszym kraju. W zależności od regionu świata i producenta skład mieszanki może się nieznacznie różnić. Najczęściej w proszku znajdziemy...
Makaron razowy - z czego jest zrobiony, ile jeść, właściwości
Makaron razowy robiony jest z pełnego ziarna pszenicy, na które składają się: łuska, zarodek i bielmo. Proces rafinacji odrzuca łuskę oraz zarodek. (...) W tych 100 gramach znajdziemy 26g węglowodanów, 1g tłuszczu i 6...
6 rzeczy, na które nie godzą się weganie
Weganizm Weganizm to popularny w dzisiejszych czasach styl życia, który polega na całkowitej eliminacji mięsa z codziennej diety. Poza tym weganie decydują się na wprowadzenie innych poważnych zmian w swoim życiu. Zastanawiasz się jakich? Spożywanie nabiału...
6 zalet zielonych koktajli
Wśród zalet zielonych koktajli wskazuje się m.in. redukcję zbędnych kilogramów, poprawę stanu skóry, oczyszczenie organizmu z toksyn. Napoje te to element jadłospisu zdrowej diety. Zielone koktajle są łatwe i szybkie pod względem przygotowania oraz, co...
6 produktów na lepszy sen
Jakość naszego snu zależy od tego, co zjemy na kolację. Zarówno ciężkostrawne potrawy, jak i zasypianie z pustym żołądkiem nie służą regeneracji i odpoczynkowi. Istnieją jednak takie produkty spożywcze, dzięki którym noc minie spokojnie, a my obudzimy...
6 zaskakujących zastosowań kurkumy
Indyjska królowa przypraw Uznawana za najzdrowszą przyprawę na świecie. Niszczy wirusy, niweluje stany zapalne, a dzięki zawartości antyoksydantów hamuje procesy starzenia i zapobiega groźnym chorobom. Naukowcy twierdzą, że kurkuma wzmacnia odporność,...
6 dziwnych powodów, przez które tyjesz
Przeczytaj o 6 dolegliwościach, które stoją na drodze do uzyskania optymalnej sylwetki. (...) dieta Depresja Wiele antydepresantów powoduje przybieranie na wadze, więc jeśli przyjmujesz tego typu leki, możesz spodziewać się wzrostu wagi...
6 korzyści z picia kefiru
szybko zwalczą niestrawność * Niezwykły wpływ soku z aloesu na układ trawienny Wartość energetyczna 175 mililitrów kefiru to tylko 100 kalorii i aż 6 (...) W zależności od mleka, z którego jest wytwarzany, może mieć od 3 do 6...
6 produktów, których nie warto jeść przed snem
Błędne koło Przewracasz się w nocy z boku na bok, czujesz się zmęczona, a w zaśnięciu nie pomaga ci nawet liczenie baranów? Do tego zamiast chudnąć, tyjesz? Spójrz w jadłospis. Może to właśnie on jest odpowiedzialny za twoje problemy. Jak wykazały badania,...