Zdrowy sen materace

Mam pytanie do ortopedy. Czy przy spaniu na nieodpowiednim materacu można po nocy odczuwać silny ból okolicy lędźwiowej. Ból ustępuje gdy siądę,gdy się zegnę,o 3, 4 w nocy gdy się przebudzę nie ma bólu a po godz 6 już budzi mnie ból. Zmieniłam stare łózko...

czy mogę spać na materacu magnetycznym jeśli ma implanty na śrubach tytanowychtak

Kłujący ból części głowy po długim leżeniu. - Kobieta, 30 lat, od przynajmniej kilku lat po długotrwałym spoczynku na jednej stronie (np podczas spania na jednym boku) po tej stronie zaczyna nad ranem boleć głowa. Ból jest kłujący, utrzymuje się od...

Jak często mogę wykonywać masaże materacem do masażu z 4 lampami na podczerwień?Mam 54 lata ,schizofremię i paradentozę.Pozdrawiam.ElżbietaWitam Takie zabiegi nie maja dużego wpływu na uzębienia dlatego wydaje mi się ze można te zabiegi wykonywać według...

Witam,chciałam się poradzić w sprawie odpowiedniego doboru materaca,otóż jestem po operacji skoliozy i zastanawiam się jaki wybór byłby dla mnie najlepszy,sklepy oferuja materace sprężynowo-kieszeniowe, lateksowe,połączenie z pianki poliuretanowej i pianki...

Witam, pisze w zwiazku problem mojego dziadka. Ma on w tej chwili 82 lata. Jest to człowiek z dolegliwosciami wieku starczego, takimi jak demencja. Niestety niedawno pojawily sie u niego odleżyny na nodze. Nie prowadzi on zbyt aktywnego trybu życia, wiekszosc...

Witam, od około trzech miesięcy odczuwam ból w biodrze. Szczególnie przy wchodzeniu po spodach lub podnoszeniu się z łóżka. Podejrzewam, że powodem było wielomiesięczne spanie na materacu. Czy to możliwe i jak to wyleczyć?Rehabilitacja

czy mleko przed snem jest wskazane , wogle jest zdrowe??Mleko jest zdrowe i można je spożywać przed snem. Wyjątkiem jest nietolerancja laktozy i uczulenie na białka mleka. Część autorów uważa, że szklanka ciepłego mleka ułatwia zasypianie. Pozdrawiam...

witam mam pyt.mój znajomy załapał coś takiego jak ropień na penisie-tak stwierdził lekarz rodzinny-dodam że dba o chigienę i współ.tak jak trzeba-nie wiemy z kąd się to wzieło?podejrzewamy spanie na starym materacu-bo od tego się zaczeło-czy to możliwe?Jest...

Witam w moim materacu mieszkały pluskwy które strasznie mnie pogryzły i doprowadziły do strasznych alergii , fakt nie mieszkam już na tym miesZkaniu 3 tygodnie ale świąd jest dalej ciężki ze nie mogę spać , Pozatym na cieke przy wsiądzie wyskakują plamy...

Jestem pół roku po złamaniu kręgosłupa Złamanie wybuchowe L 3 Mam założoną stabilizację l3-l4 Moje pierwsze pytanie to na jakim materacu powinienem spać (twardym, półtwardym czy może miękkim)?Wygodnym

Witam, jestem 10 m-cy po transplantacji nerki,a od kilku miesięcy boli mnie kręgosłup szyjny, czy w tej sytuacji mogę korzystać z masażu na materacu wibrujacym Enabio firmy Vitberg.Czy wibracje nie zaszkodzą przeszczepionej nerce.PozdrawiamJest to pytanie...

Witam, Przy skoliozie kręgosłupa Th-L z przewlekłym zespołem bólowym jaki rodzaj materaca do spania powinnam mieć?Nie ma na to pytanie jednoznacznej odpowiedzi. Generalnie sugeruje się materace dobrej jakości z serii bardziej twardych niż miękkich. Pozdrawiam dr...

Chciałabym pozbyć się oponki na brzuchu. Kończę niedługo 13 lat, ważę 63 kg i mam 160 cm wzrostu. W sumie nie narzekam, ale bardzo bym chciała mieć płaski brzuch, no i też mniejsze uda. W lutym byłam na diecie przez 2 tyg., schudłam 1 kg, co uważam za...

Witam. Moje pytanie dotyczy tego co nalezy jesc przed snem a czego sie wystrzegac zeby sen byl zdrowy spokojny I nieprzerwanyWitam, przede wszystkim kolacja powinna być na 2-3 godz. przed pójściem spać. Najlepiej, aby była ona ciepła, ale lekkostrawna,...