Żeńszeń jako adaptogen (WIDEO)

Leki ziołowe wspomagające odporność organizmu stosuje się w stanach wyczerpania i niepokoju. Określa się je mianem „adaptogenu” i jednym z nich jest żeń-szeń, zwany także korzeniem życia. Stosuje się go celem podniesienia wytrzymałości na stres czy przeżycia traumatyczne. Tej bylinie wschodnio-azjatyckiej przypisuje się właściwości lecznicze oraz magiczne. Do tego jest ona uważana za silny afrodyzjak. Żeń-szeń znany jest i wykorzystywany już od ponad 4000 lat na Dalekim Wschodzie, a substancjami czynnymi, które są odpowiadzialne za jego działanie są: saponozydy triterpenowe (np. ginzenozydy) oraz węglowodany (oligo- i polisacharydy).

Zioło to poleca się stosować w takich stanach jak: zaburzenia pamięci i kojarzenia, obniżona odporność czy sprawność fizyczna i umysłowa, a także stany wyczerpania. Żeń-szeń szybko zwalcza też ogólną słabość, zmęczenie czy utratę koncentracji. Nie dziwi więc fakt, że jest uważany za panaceum na wszystkie choroby.

Więcej na temat tej rośliny powie dr Leszek Walentynowicz, lekarz rodzinny.