Posiłki zwykle powinny dodawać nam energii, ale zdarza się, że tuż po jedzeniu czujemy się ociężali. Często nie zdajemy sobie sprawy, że niektóre produkty nadmiernie obciążają nasz układ pokarmowy. Jedzenie, które zalega w...
Czy istnieje sposób na oczyszczenie jelit, wsparcie metabolizmu i zwiększenie przyswajalności składników odżywczych, który byłby sposobem smacznym? Zdecydowanie tak. Ten przepis na koktajl może przy tym zrewolucjonizować nasze śniadania i sprawić...
Zła dieta, stres, brak ruchu, siedzący tryb życia - to wystarczy, żeby zaburzyć pracę jelit i je rozleniwić. Skutek? Zaparcia, wzdęcia, bóle brzucha i problem z utrzymaniem prawidłowej wagi. Nie trzeba jednak od razu biec do apteki po kolejny lek...
Eksperci ostrzegają przed "oczyszczającymi miksturami" samozwańczych specjalistów od jelit. Rośnie popularność głodówek i tzw. Internal Shower, czyli "prysznica dla jelit", który ma zlikwidować problem zaparć. - Takie mody wracają cyklicznie - mówi...
Guma ksantanowa to popularny składnik lodów, wypieków i sosów do sałatek. Uważano, że ludzki organizm jej nie trawi. Tymczasem najnowsze badania pokazały zupełnie coś innego. Zaskakujące odkrycie Guma ksantanowa...
O jelitach mówi się, że są "drugim mózgiem" w organizmie człowieka. Uczestniczą one w przyswajaniu substancji odżywczych oraz produkują enzymy. Ponadto bakterie jelitowe odgrywają ważną rolę w stymulacji układu odpornościowego, O ten organ należy...
Czym są złogi jelitowe?. Złogi jelitowe to zalegające w jelicie grubym resztki pokarmu, które powinny być wydalone, a z jakiegoś powodu nie są. Zwykle przyczyną jest nieodpowiednia dieta bogata w...
Lekarze często podkreślają, że zdrowie człowieka wiążę się z kondycją jelit. Jednak [złe nawyki...
