3 z 6Kurkuma

Krew oczyści również kurkuma. Przyprawa znana jest ze swoich właściwości antynowotworowych. Naprawia uszkodzenia DNA i leczy stany zapalne.

Stosowana regularnie obniża też ryzyko występowania chorób serca. Niweluje skrzepy krwi i hamuje proces gromadzenia się płytek miażdżycowych w tętnicach.

Kurkuma rozrzedza krew i przenika przez tzw. "barierę krew-mózg". Dzięki temu leczy dolegliwości ze strony układu neurologicznego.

Jak ją stosować?

Dodawaj ją do potraw bądź w postaci koktajlu (wraz z imbirem, cytryną i miodem) pij kilka razy w tygodniu.

Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO.

Zobacz też: Sekret urody Koreanek. Herbata, którą piją codziennie