Trwa ładowanie...

Gruszki w puszce w ciężkim syropie, odsączone

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Gruszki w puszce w ciężkim syropie, odsączone
Gruszki w puszce w ciężkim syropie, odsączone (Flickr)

1. Gruszki w puszce w ciężkim syropie, odsączone – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Gruszki w puszce w ciężkim syropie, odsączone w 100 gramach posiada wartość energetyczną 74,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,24 g białka,
  • 19,08 g węglowodanów,
  • 16,42 g cukrów,
  • 2,70 g błonnika.

Gruszki w puszce w ciężkim syropie, odsączone ma w 100 g 0,18 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"
  • 0,01 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,04 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,04 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Gruszki w puszce w ciężkim syropie, odsączone – jakie ma witaminy?

Gruszki w puszce w ciężkim syropie, odsączone to produkt zawierający 1,10 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,12 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,30 µg witaminy K.

Gruszki w puszce w ciężkim syropie, odsączone zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,02 mg witaminy B2,
  • 0,24 mg witaminy B3,
  • 1,30 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,01 mg witaminy B6,
  • 1,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Gruszki w puszce w ciężkim syropie, odsączone – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Gruszki w puszce w ciężkim syropie, odsączone ma w sobie:

  • 6,00 mg wapnia,
  • 0,22 mg żelaza,
  • 4,00 mg magnezu,
  • 8,00 mg fosforu,
  • 66,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 5,00 mg sodu, 0,08 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0 mg manganu i 0,10 µg selenu.

4. Gruszki w puszce w ciężkim syropie, odsączone - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 201 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 74,0 kcal 149 kcal
Białko 0,24 g 0,48 g
Węglowodany 19,08 g 38,4 g
Cukier 16,42 g 33,0 g
Błonnik 2,70 g 5,43 g
Tłuszcz 0,18 g 0,36 g
Tłuszcze nasycone 0,01 g 0,02 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,04 g 0,07 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,04 g 0,08 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 1,10 mg 2,21 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze