Po fali popularności diety kopenhaskiej i SIRT, przyszła moda na post przerywany. Lekarze i dietetycy przypominają, że to nie jest rozwiązanie dla wszystkich. Ostrzegają też przed skrajnymi wersjami diety, jak choćby trzydniowa głodówka, którą...
Eksperci ostrzegają przed "oczyszczającymi miksturami" samozwańczych specjalistów od jelit. Rośnie popularność głodówek i tzw. Internal Shower, czyli "prysznica dla jelit", który ma zlikwidować problem zaparć. - Takie mody wracają cyklicznie - mówi...
Post przed Wielkanocą dla wielu osób ma wymiar religijny. Warto przez jeden dzień ograniczyć spożywanie żywności. Niezależnie od tradycji niesie to wiele korzyści dla zdrowia. Sprawdź, co możesz zyskać dzięki jednodniowej głodówce. Korzyści...
-Kiedy człowiek nie je, a potrzebuje skądś czerpać energię do życia, przejdzie na odżywianie endogenne, czyli...
Soki, surówki i potrawy z samych warzyw i owoców – tak w skrócie można opisać post Daniela. Brzmi jak popularna ostatnio dieta dr Dąbrowskiej? Tutaj oprócz jedzenia chodzi o coś więcej. O względy duchowe. Chcę uciekać się do Boga Monika o...
Kto z nas nie marzy o mocnym płaskim brzuchu. Aby to osiągnąć jesteśmy w stanie zrobić naprawdę wiele. Drastyczne diety, **godziny spędzone na...
Głodówka to poszczenie, rezygnacja z jedzenia w celu uwolnienia organizmu od toksyn. Kiedy słyszymy, że ktoś zdecydował się przejść głodówkę, budzi to w nas niepokój, bo głodówka kojarzy nam się z dużym osłabieniem organizmu, a nawet wycieńczeniem...
Głodówka wywołuje wśród dietetyków wiele kontrowersji. Gdy powiesz, że chcesz się odchudzić, stosując głodówkę, na pewno napotkasz na wiele negatywnych opinii na ten temat. Jak wszystko, także głodówka ma swoje plusy i minusy. Przeciwnicy głodówek...
O tym, że kuracje oczyszczające niosą ryzyko zdrowotne, zaś nasz organizm sam potrafi się oczyszczać, mówi prof. Wiesław Jędrzejczak, szef Kliniki Hematologii i Onkologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, specjalista medycyny ogólnej...
